• 17C Novo mesto
  • 20:56
  • Ned, 20.05.2018
  • Prijava
  • Registracija

Kako se ognete vetrovom

DELITE Z OSTALIMI:
GLASUJ:

Sodoben življenjski slog pušča posledice tudi na človekovi prebavi. Pogosto nas muči napetost, napihnjenost, vetrovi.

Sporna prehrana

Zakaj imamo težave? Ker se v naših prebavilih kopijo slabe bakterije, te pa uživajo, ker iz naše hrane dobivajo sladkorje, umetna sladila; za nameček smo pod stresom, se ne gibljemo (dovolj), pijemo alkohol in uživamo antibiotike. Sindrom razdražljivega črevesja je najpogostejša bolezen prebavil. Loti se ljudi v srednjih letih, pogosteje prizadane ženske. Na srečo ni življenjsko nevarna.

Pogosto so za močne vetrove krive tudi hormonske spremembe, prehitro prehranjevanje (hlastanje) in zaprtost, včasih tudi občutljivost za gluten, kar vodi v celiakijo.

Kaj napenja?

Strokovnjaki svetujejo, da svojo hrano uravnotežite (najbolj napenjajo jabolka, marelica, otrobi, brokoli, korenje, cvetača, jajčevec, čebula, breskve, hruške), opustite pa žvečenje čikgumija. Pomagajo tudi posebni zvarki, ki vsebujejo tudi kamilico, medeniko, majaron in druge zdravilne rastline.

D.P.

DELITE Z OSTALIMI:
GLASUJ:
Brez komentarjev
Bodite prvi in delite vaše mnenje!
Dodaj komentar
Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. S klikom na gumb Spletno oko prijavite komentar za katerega menite, da vsebuje sovražni govor.
Za dodajanje komentarjev se morate prijaviti.

O nas

NaDlani.si je spletni in tiskani medij oz. časopis brezplačnik, za Dolenjsko in Posavje. Tiskana izdaja NaDlani.si izhaja v 11 dolenjskih občinah in je brezplačnik Dolenjske, Posavja in Bele krajine.
info@nadlani.si
070 733 733

Prijava na elektronske novice

Prijavite se na E-novice in bodite obveščeni o novostih, aktualnih ponudbah, ugodnostih in nagradnih igrah.

Zadnji dodani prispevki

VIDEO: Lejla in njena bosanska angleščina

20.05.2018
Ko Lejla in Denis Avdić govorita angleško. Še en dokaz, da vsi nismo za vse. D.P.

Pri Trebelnem našel bombo

20.05.2018
Prišla sta pripadnika Državne enote za varstvo pred neeksplodiranimi ubojnimi sredstvi Dolenjske in Zahodnoštajerske regije. TREBELNO - Ob 8.57 je pri naselju Brezje pri Trebelnem, občina Mokronog–Trebelno, občan ...

Sladkorna bolezen

20.05.2018
Sladkorna bolezen sodi med kronične presnovne bolezni, pri njej gre za nesposobnost prehajanja krvnega sladkorja iz krvi v celice. To prehajanje glukoze v celice omogoča inzulin; če ga je premalo ali v primeru, da se celice ...

Krka izgubila prvo tekmo finala

20.05.2018
Drugo srečanje finala bo na sporedu v torek ob 18. uri v Novem mestu. LJUBLJANA - Košarkarji Petrola Olimpije so z zanesljivo zmago nad Krko prišli do vodstva v finalni seriji z 1:0. Drugo srečanje finala bo na ...