• 2C Novo mesto
  • 07:08
  • Pet, 16.11.2018
  • Prijava
  • Registracija

Kako se ognete vetrovom

DELITE Z OSTALIMI:
GLASUJ:

Sodoben življenjski slog pušča posledice tudi na človekovi prebavi. Pogosto nas muči napetost, napihnjenost, vetrovi.

Sporna prehrana

Zakaj imamo težave? Ker se v naših prebavilih kopijo slabe bakterije, te pa uživajo, ker iz naše hrane dobivajo sladkorje, umetna sladila; za nameček smo pod stresom, se ne gibljemo (dovolj), pijemo alkohol in uživamo antibiotike. Sindrom razdražljivega črevesja je najpogostejša bolezen prebavil. Loti se ljudi v srednjih letih, pogosteje prizadane ženske. Na srečo ni življenjsko nevarna.

Pogosto so za močne vetrove krive tudi hormonske spremembe, prehitro prehranjevanje (hlastanje) in zaprtost, včasih tudi občutljivost za gluten, kar vodi v celiakijo.

Kaj napenja?

Strokovnjaki svetujejo, da svojo hrano uravnotežite (najbolj napenjajo jabolka, marelica, otrobi, brokoli, korenje, cvetača, jajčevec, čebula, breskve, hruške), opustite pa žvečenje čikgumija. Pomagajo tudi posebni zvarki, ki vsebujejo tudi kamilico, medeniko, majaron in druge zdravilne rastline.

D.P.

DELITE Z OSTALIMI:
GLASUJ:
Brez komentarjev
Bodite prvi in delite vaše mnenje!
Dodaj komentar
Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. S klikom na gumb Spletno oko prijavite komentar za katerega menite, da vsebuje sovražni govor.
Za dodajanje komentarjev se morate prijaviti.

O nas

NaDlani.si je spletni in tiskani medij oz. časopis brezplačnik, za Dolenjsko in Posavje. Tiskana izdaja NaDlani.si izhaja v 11 dolenjskih občinah in je brezplačnik Dolenjske, Posavja in Bele krajine.
info@nadlani.si
070 733 733

Prijava na elektronske novice

Prijavite se na E-novice in bodite obveščeni o novostih, aktualnih ponudbah, ugodnostih in nagradnih igrah.

Zadnji dodani prispevki

Ločevalna dieta

16.11.2018
Ločevalna dieta je dobro poznana dieta, ki sodi med dolgotrajnejše različice diet za hujšanje. Traja namreč kar 3 mesece. Po vsem svetu ima številne zagovornike, ki so se je že lotili in so z rezultatom zadovoljni. Spet ...

V soboto največja iskalna akcija: Trebnje z gasilci in nogometaši za Klemna!

15.11.2018
Zato je bil v Trebnjem sestavljen pravi bojni plan za največjo iskalno akcijo dosedaj! TREBNJE, KRVAVEC – Tudi današnje iskanje ni dalo rezultata, nogometaš NK Bartog Trebnje Klemen Musulin je še vedno med pogrešanimi ...

Kje je avto, ki so ga ukradli v Novem mestu

15.11.2018
Pogrešajo francoski štirikolesnik. NOVO MESTO - Z dvorišča stanovanjske hiše na Drski v Novem mestu je v noči na 15. 11. nekdo odtujil osebni avtomobil Renault megane grand tour, 1,5 DCI, kovinsko sive barve, letnik ...

V Velikem Lipju odprtje nove poslovilne vežice

15.11.2018
Občina načrtuje tudi obnovo vežice v Hinjah. ŽUŽEMBERK - "Občina že 20 let deluje za in predvsem zaradi več kot 4.800 občanov," je s ponosom povedal Franc Škufca, župan občine Žužemberk, ko je odprl novo ...