Zdravje

Zadnje čase smo priča visokim naskokom temperatur. Naša koža, ki je izpostavljena soncu, pa ob slabem imunskem sistemu velikokrat utrpi izbruh herpesa, alergijske reakcije in v tem času premnogokrat sončne opekline ...

Če je vroče, to še ne pomeni, da moramo ves dan preživeti v notranjih prostorih. Vendar pa moramo ravnati premišljeno, ko gremo ven. Ob ekstremnih temperaturah pa je seveda priporočljivo ostati v ohlajenih notranjih ...

Zamisel o življenju več sto let je bila vedno nemogoča in je veljala za največjo fantazijo milijonarjev. A vendar so znanstveniki ugotovili, da so tik pred ustvarjanjem tablete, ki bi ljudem omogočila živeti 200 let ali ...

Navajeni smo, da hrana, ki jo zaužijemo, ponavadi pušča na nas posledice v obliki neželenih kilogramov, celulita, nalaganja maščob na določenih delih telesa. Vendar ne delujejo vsa živila na enak način. Živila, ki na ...

Tetanus je nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije, ki prizadenejo živce in mišice. Povzroča bolezen, katere glavna značilnost je togost mišic in prisotnost krčev (nenadna in nehotena togost mišic) zaradi toksina, ...

Zdravniki na pregledih večkrat vprašajo, ali je imel kdo v družini raka. Pri določenih vrstah rakavih obolenj namreč igra to ključno vlogo, ko razmišljamo, kako visoke možnosti so, da se enaka bolezen zgodi tudi pri vas. ...

Se tudi vam dogaja, da se odvečni kilogrami zmeraj nabirajo na predelu trebuha? Če se spopadate s to težavo, je pomembno, da odkrijete vzrok. Lahko gre za nekaj, kar se da zelo enostavno rešiti in nabiranje maščobe okoli ...

Sladkor ima na splošno slab sloves, saj velja za nezdrav dodatek, ki je glavni krivec za nastanek številnih bolezni. A vendar si moramo priznati, da je sladkor zelo težko popolnoma izločiti iz prehrane, saj je eden glavnih ...

Vsi vemo, da je zdrava prehrana zelo pomembna za zdravje, še posebej, ko gre za zdravje srca in ožilja. Če uživate veliko zelenjave, rib, sadja, oreščkov in zdravih maščob, imate veliko možnosti, da se obvarujete pred ...

Česa ne smete početi med nosečnostjo? Če se le da, se tem dejavnostim in navadam izogibajte. Ne smete kaditi Dojenčki mam, ki kadijo, imajo ob rojstvu bistveno večjo verjetnost za nizko porodno težo in kasneje za ...

Na trgu je ogromno produktov, ki obljubljajo topljenje maščob in odstranjevanje celulita. Ne samo, da je veliko od njih umetnih in pretežno neučinkovitih, celo dragi so lahko precej. Čeprav je celulit pojav, ki je povsem ...

Sreča pri vsakem izgleda drugače; nekaterim srečo predstavlja duševni mir, drugih široka mreža prijateljev, tretjim svoboda in umetnost, četrtim šport in tako naprej. Ne glede na vašo idejo o sreči pa je srečno ...

Kvaliteten spanec je izrednega pomena in tega ne poudarjamo kar tako. Redno pomanjkanje spanca lahko vodi v resne težave, nekaj najpogostejših navajamo spodaj. Pogosto ste bolni Pomanjkanje spanca negativno vpliva na ...

Ko načrtujemo trening, moramo misliti še na veliko drugih stvari, če želimo doseči svoj cilj. V sklopu priprav na vadbo bomo najverjetneje veliko pozornosti posvetili obroku, ki ga bomo imeli pred treningom. Ampak ali ni ...

Pogost pojav, ki se zadnje čase pojavlja je driska. Preverili smo nekatere vzroke in kdaj je potreben obisk zdravnika. Pred potovanji si pripravite tudi osebno lekarno za na pot in delujte preventivno.  [caption ...