Zdravje

Koža na obrazu pove ogromno o ženski in prav vsaka predstavnica nežnejšega spola si želi brezhibno polt brez nadležnih vidnih črtic in črt. A žal se z leti na koži pojavljajo tudi vidne linije, ki jim pravimo gube. In ...

Se morda vsak dan spopadate z vprašanjem, odkod vam številne modrice po telesu, za katere se sploh ne spomnite, kdaj naj bi jih dobili? Se sprašujete, zakaj tako hitro dobite modrice? Modrice nastanejo, ko krvne žilice ...

Akne so kronična kožna bolezen, ki zajema vnetje lojnih žlez. Ta bolezen prizadene kar 80 % najstnikov in številne odrasle, še posebej ženske med 30. in 40. letom. Kaj so akne Akne so torej kožna bolezen, ki je še ...

Se spomnite, kako ste se včasih veselili srečanja s prijatelji v vašem priljubljenem lokalu, zdaj pa se tega veselite le, če boste tam pili tudi alkohol? Ali takrat, ko ste si za novo leto obljubili, da boste zmanjšali ...

Se sprašujete, čemu vse koristi kokosovo olje? To čudežno olje ima v svojem skrivnem arzenalu celo zbirko blagodejnih učinkov, vse od tega, da se odlično obnese pri negi kože in las, da pomaga pri izgubljanju odvečnih ...

Joga je telesna vadba, pri kateri telo premikamo v različne položaje, ki se imenujejo asane. To so položaji, ki vplivajo na naše dihanje, moč in stabilnost. Obstaja več različnih vrst joge: nekatere se bolj osredotočajo ...

Obstaja nekaj stvari, ki si jih je res težko zapomniti. Na primer rojstni dan tašče, koliko mleka je ostalo v hladilniku, pa tudi to, kakšna je bila vrednost vaše zadnje meritve krvnega pritiska. A žal vseeno obstaja ...

Švedska masaža je zagotovo ena izmed najbolj poznanih masaž v zahodnem svetu, je pa tudi osnova za različne druge vrste masaž, kot so športna masaža, aroma terapijska masaža, masaža globokih tkiv in še bi lahko ...

Verjetno ste tudi sami že slišali veliko o tem, kakšne učinke ima pitje čaja na naše telo. Nekateri zeleni čaj imenujejo kar napitek proti staranju, saj med drugim zmanjšuje tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni, ...

Sodoben življenjski slog pušča posledice tudi na človekovi prebavi. Pogosto nas muči napetost, napihnjenost, vetrovi. Sporna prehrana Zakaj imamo težave? Ker se v naših prebavilih kopijo slabe bakterije, te pa ...

Ste eni teh, ki vas pogosto boli glava? Potem pogosto sežete po tableti, ublažite bolečino in pozabite na vse skupaj. Do naslednjega glavobola! Pogosto nas glava res boli, ker zaužijemo premalo vode ali pa smo preprosto le ...

Sedite, ko berete tole novico? Pomahajte v ekran. Še boljše bo, da vstanete in se pretegnete. Noge, roke, vaše telo vam bodo zelo hvaležni. Delovni ritem nas sili tudi v dolgotrajno sedenje. To nam na dolgi rok žal ...

Radi pečete palačinke? Tule vam predstavljamo enostavno rešitev, ki vas bo navdušila (in nasmejala), palačinke bodo še slastnejše, lepše na oko, pa tudi hitreje pečene! Preverite. Pa dober tek vam želimo. D.P.

Zavoljo narave dela, bodisi športa ali pa sedenja za računalnikom se pojavlja t.i. preobremenitveni sindrom. Kot posledica številnih identičnih gibov ali obremenitev sklepa in mišice. Najpogosteje te težave prizadanejo ...

Bolezni srca in ožilja so pogost vzrok za zdravstvene težave, pogosto tudi poglaviten razlog za smrt. Prvi znanilci težav so krči, ki se pojavijo med gibanjem, moteči pa postanejo, ko pospešite hojo. Prvi nasvet pri teh ...