Kaj se skriva za bleščicami baleta? Osebna izpoved in šokantne poškodbe
Balet je svet elegance, natančnosti in umetniškega izražanja, a pod popolno zunanjostjo se skrivajo številni izzivi in nevarnosti. V nadaljevanju preberite, kaj vse se dogaja v zakulisju, od osebne izpovedi mlade baletke Line do šokantnih poškodb, ki pestijo to umetniško disciplino.
Balet – Umetnost ali trpljenje?
Balet je pogosto prikazan kot vrhunska umetniška forma, kjer plesalci s popolno držo in gibčnostjo navdušujejo množice. Vendar pa je to umetnost, ki zahteva ogromno truda, vztrajnosti in fizične vzdržljivosti. Vadba baleta že od zgodnjega otroštva prinaša zavidljive rezultate, a hkrati vodi tudi do številnih poškodb, o katerih se le redko govori.
Osebna izpoved deklice Line
Lina, 12-letna deklica, je balet začela trenirati pri šestih letih. Njena mati jo je vpisala v plesno šolo, ker je želela, da bi se Lina naučila discipline in pridobila gracioznost. “Na začetku je bilo vse zabavno in lahkotno,” pripoveduje Lina. “Rada sem se vrtela v tutuju, občutek baletnih copat je bil nekaj posebnega.” A Lina kmalu ni več samo uživala – pritiski in pričakovanja so se stopnjevali.
“Vsak dan po šoli sem morala na treninge, ki so trajali ure. Če nisem zmogla popolnega pirueta, sem se počutila, kot da nisem dovolj dobra. Nekega dne sem med treningom začutila ostro bolečino v gležnju,” nadaljuje Lina. Poškodovala si je vezi, a ker ni želela razočarati svoje učiteljice, je stisnila zobe in nadaljevala. “Čez čas sem komaj še hodila, kaj šele plesala. Po pregledu so mi zdravniki rekli, da moram počivati najmanj dva meseca.”
Poškodbe, ki pretijo baletkam
Številne baletke se soočajo z resnimi poškodbami, ki so pogosto posledica prekomernega obremenjevanja telesa. Med najpogostejšimi poškodbami so:
- Poškodbe stopal in gležnjev – Pogoste so izvinjene vezi in zlomi zaradi stalne obremenitve na tej občutljivi točki telesa.
- Težave s hrbtenico – Zaradi konstantnega raztezanja in nepravilne drže so baletke pogosto podvržene bolečinam v hrbtu in celo herniji diska.
- Poškodbe kolen – Ples v izjemnih kotih zahteva veliko gibljivost in pogosto vodi do vnetij vezi in meniskusov.
Ena najbolj šokantnih poškodb, ki so jih baletke utrpele, je zlom metatarzalne kosti, ki je pri nekaterih celo povzročil, da so morali končati kariero.
Skriti svet bolečine
V nasprotju z javnim mnenjem, da je balet prefinjena umetnost, se plesalke za svojo dovršenost pogosto soočajo z bolečino, ki jo skrivajo za nasmehom. Ura za uro trenirajo, dokler telo ne odpove. Lina priznava, da se je po poškodbi začela spraševati, ali je balet resnično vreden vseh žrtev. “Vse deklice v šoli so me občudovale, a niso vedele, da sem vsako noč zaradi bolečin v gležnju komaj spala.”
Zakaj vztrajati v baletu?
Kljub vsem izzivom balet še vedno privlači množice mladih deklic in fantov. Gre za sanjsko umetnost, ki omogoča neverjetno fizično in mentalno rast. Lina se je po dveh mesecih premora odločila, da bo nadaljevala, vendar z novim pogledom na stvari. “Naučila sem se, da se moram poslušati. Balet je lepota, a ne na račun zdravja,” pravi Lina.
Kako se izogniti poškodbam?
Strokovnjaki priporočajo več načinov, kako zmanjšati tveganje za poškodbe pri baletu:
- Pravilna tehnika – Učenje pravilnih gibov je ključno za zaščito sklepov in mišic.
- Ogrevanje in raztezanje – Pred vsakim treningom je pomembno dobro ogreti telo, saj to prepreči številne poškodbe.
- Premori in počitek – Kot pri vsakem športu je tudi pri baletu počitek ključnega pomena, saj se telo med počitkom regenerira.
- Ustrezna obutev – Nositi je treba kakovostne baletne copate, ki nudijo pravo podporo.
Balet ni le umetnost, temveč tudi nenehen boj za popolnost, ki lahko prinese tako uspeh kot bolečino. Lina je živ primer tega, kako pomembno je, da mladi baletke poslušajo svoje telo in ne tvegajo zdravja za sanje. Kljub temu pa balet ostaja fascinanten svet, ki ga spremlja tako občudovanje kot skriti davek na zdravje.
Napisal: N. Z.
Vir: Pexels
Biološka mama Simone Biles se skuša ponovno približati svoji hčerki
Shanon Biles, biološka mama gimnastičarke Simone Biles, še vedno upa, da ji bo nekega dne uspelo obnoviti odnos s svojo slavno hčerko. Vendar pa priznava, da je končna odločitev v rokah dobitnice zlate olimpijske medalje. V odkritem intervjuju za Daily Mail je 52-letna Shanon izrazila globoko željo, da bi se 27-letni atletinji opravičila za svoje pretekle napake, ki so privedle do ločitve njene družine.
Ko sta bili deklici majhni, je Shanon prepustila skrb za Simone in njeno mlajšo sestro Adrio njunima starima staršema Ronu in Nellie Biles. Takrat se je Shanon spopadala z osebnimi težavami in težavami z odvisnostjo.
Deklici sta bili skupaj s še dvema bratoma in sestrama v rejništvu, dokler ju na koncu niso posvojili drugi družinski člani. Dve najmlajši deklici so preživljali in vzgajali stari starši v Teksasu, Shanon pa je ostala v Columbusu v Ohiu. Njena starejša brat in sestra, Ashley in Tevin, sta bila posvojena s strani pratete.
V svojem intervjuju je Shanon izrazila veliko željo po priložnosti, da se pobota s Simone in Adrio. “Rada bi se pomirila s Simone osebno,” je delila. “Več se pogovarjam z Adrio kot s Simone. Prosila bi jo samo, da mi oprosti. Vprašala bi jo, če lahko greva naprej. Naj me ne obsoja zaradi moje preteklosti. Želim si le, da greva naprej,” je dodala z velikim upanjem.
Kljub dobrim željam Shanon ve, da bo proces sprave zahteval veliko potrpljenja in razumevanja. “Čakam na priložnost in upam, da bo le-ta lahko prišla k meni. Da se lahko skupaj usedeva. Vse je v potrpljenju,” je dodala.
Intervju s Shanon je bil objavljen le nekaj dni po zaključku olimpijskih iger v Parizu 2024, na katerih je Simone znova utrdila svoj status najboljše telovadke vseh časov. Kot pravi Shanon, je neverjetne dosežke svoje hčerke spremljala od daleč, gledala je igre s prijatelji in sosedi v Columbusu.
Po zmagi na poletnih igrah je Simone povedala, kako hvaležna je svojim starim staršem in kako nič ne bi bilo mogoče brez njihove pomoči, ljubezni in podpore. Prav oni so se strinjali, da jo vpišejo v gimnastični inštitut pod mentorstvom slavne trenerke Aimee Boorman, ki jo je pri šestih letih videla, kako med ekskurzijo za zabavo posnema druge telovadce.
“Če ne bi bilo mojih staršev in posvojitve, me danes ne bi bilo tukaj,” je brez oklevanja dejala, ko so jo med intervjujem v oddaji Today Show vprašali, kdo je bila tista oseba, ki ji je uresničila te sanje. V istem pogovoru je olimpijska prvakinja zagotovila, da je pripravljena narediti še en korak v zakonu z Jonathanom Owensom, s katerim se je poročila leta 2023.
Pripravil: NaDlani.si; Foto: Instagram
Ameriška telovadka Jordan Chiles izgubila bronasto medaljo po odločitvi arbitražnega sodišča CAS
Drama po koncu olimpijskih iger v Parizu se nadaljuje, potem ko je ameriška telovadka Jordan Chiles morala vrniti svojo bronasto medaljo, ki jo je osvojila v finalu v parterju. Odločitev o odvzemu medalje je sprejelo Arbitražno sodišče za šport (CAS) po uspešni pritožbi Romunske gimnastične zveze.
Chiles je sprva osvojila bronasto medaljo po tem, ko je njena trenerka Cecile Landi vložila pritožbo zaradi prenizke ocene njene vaje. Zaradi te pritožbe so sodniki njeno oceno zvišali, kar je Chiles s petega mesta popeljalo na tretje in izrinilo romunsko telovadko Ano Barbosu s stopničk. Vendar pa je Romunska gimnastična zveza trdila, da je bila pritožba vložena po izteku dovoljenega časa, kar je privedlo do nove odločitve CAS, ki je Chilesovi medaljo odvzelo in jo ponovno dodelilo Barbosu.
Odločitev je naletela na velik odpor pri Ameriški gimnastični zvezi, ki je predložila dodatne dokaze v obliki video posnetka. Posnetek naj bi dokazoval, da je bila pritožba oddana v zahtevanem roku, in sicer 47 sekund po objavi ocene. Kljub temu je CAS zavrnil ponovno obravnavo primera in potrdil odvzem medalje Chilesovi, kar je izzvalo dodatne pravne postopke s strani ZDA.
Medtem ko Ameriška gimnastična zveza napoveduje nadaljevanje pravnih bitk, Chilesova doživlja veliko podpore s strani svojih sotekmovalk, kot sta Simone Biles in Sunisa Lee, a se je zaradi pritiskov odločila za začasen umik z družbenih omrežij. Kljub prizadevanjem ameriške strani, je Mednarodni olimpijski komite (MOK) potrdil odločitev o odvzemu medalje in načrtuje uradno ponovno podelitev bronaste medalje Barbosu.
EK; Zajem zaslona X, X
