Helena Blagne in Andreja Semolič pri Bernardi Žarn: O močni volji, disciplini in pomembnosti kondicije
Helena Blagne, ena izmed najbolj prepoznavnih slovenskih pevk, je znana po svojem izjemnem glasu in elegantnem videzu. Vendar za njenim brezhibnim izgledom in vrhunsko pripravljenostjo stoji veliko več kot le naravni talent. V pogovoru z Bernardo Žarn sta Helena in njena osebna trenerka Andreja Semolič razkrili, koliko truda, discipline in predanosti je potrebnih za ohranjanje vrhunske forme, ki ji omogoča, da tudi po desetletjih kariere ostaja v vrhu slovenske glasbene scene.
Močna volja in disciplina kot ključ do uspeha
Helena Blagne je že večkrat poudarila, da nič v življenju ne pride samo od sebe. “Za vsak uspeh je potrebna močna volja, nepopustljiva disciplina in pripravljenost na odrekanje,” je povedala med pogovorom. To je še posebej pomembno za njeno kariero, kjer mora ne le skrbeti za svoj glas, temveč tudi za fizično kondicijo, ki ji omogoča dolge in energične nastope na odru.
Njena osebna trenerka, Andreja Semolič, ki že leta skrbi za Helenino telesno pripravljenost, je razkrila, kako intenzivni so njuni treningi. “Helena je izjemno disciplinirana in vedno pripravljena na trdo delo. Skupaj sva postavili cilje, ki jih sistematično dosegava,” je pojasnila Andreja. Poleg rednih treningov se Helena drži strogega režima prehrane, ki je prilagojen njenim potrebam in ciljem.
Pomen kondicije za pevske nastope
Za pevce, še posebej za tiste, ki redno nastopajo na odrih, je fizična pripravljenost ključnega pomena. Helena Blagne je poudarila, da je ohranjanje kondicije nujno za izvajanje pevske kariere. Njeni koncerti so namreč ne samo dolgi, temveč tudi fizično zahtevni, saj vključujejo veliko gibanja in interakcije s publiko. “Pevski nastopi zahtevajo veliko več kot samo dober glas. Potrebno je biti v odlični fizični kondiciji, saj vsak nastop zahteva ogromno energije,” je povedala.
Andreja Semolič se pri pripravi treningov zaveda specifičnih potreb, ki jih ima Helena kot pevka. “Njeni treningi so prilagojeni tako, da krepimo vzdržljivost, moč in gibljivost, kar ji omogoča, da na odru deluje lahkotno in samozavestno,” je dejala. Dodala je, da treningi vključujejo tudi dihalne vaje, ki so pomembne za nadzor nad glasom med petjem.
Odrekanje kot del vsakdana
Poleg intenzivnih treningov pa je pomemben del Heleninega vsakdana tudi odrekanje. Kot je priznala, se mora pogosto odpovedovati stvarem, ki jih ima rada, da bi ohranila svojo formo. “Odrekanje je del mojega življenja. A ko vidim rezultate na odru in ko se po koncertu počutim dobro, vem, da je vredno,” je povedala Helena. Andreja pa je dodala, da je odločnost ključna lastnost, ki Heleni omogoča, da vztraja pri svojih ciljih.
Pogovor pri Bernardi Žarn je pokazal, da za vrhunskimi rezultati stojijo trdo delo, močna volja in pripravljenost na odrekanje. Helena Blagne s pomočjo svoje trenerke Andreje Semolič dokazuje, da je vztrajnost ključ do uspeha, tako na odru kot v življenju. Njuna zgodba je navdihujoča za vse, ki si želijo doseči svoje cilje in ohraniti zdrav življenjski slog.
EK; Zajem zaslona Facebook, Facebook
Helena Blagne na dopustu pozira v belem bikiniju
Znana pevka Helena Blagne si je v zadnjih dneh sodeč po njenih objavah na družbenih omrežjih privoščila zaslužen dopust, kjer več kot očitno uživa, se sprošča, počiva od napornega vsakdana in se skuša napolniti s svežo energijo. Kje točno dopustuje, v svojih objavah zaenkrat ni razkrila, glede na okolico s tropskim vzdušjem pa lokacija vsekakor izgleda čudovito. Kot sama omenja v objavi, si je po resnično dolgem času končno privoščila mesec dni dopusta, da se v miru spočije in si nabere novih moči za prihajajoče projekte.
Helena Blagne je na svojem profilu na Instagramu objavila sveže fotografije z dopusta. Na eni izmed njih s sončnimi očali in spuščenimi lasmi pozira v ležečem položaju, oblečena v bel bikini, fotografija pa je nekoliko zamegljena. Pod objavljeno fotografijo je priljubljena pevka zapisala: “Ne pomnim, kdaj sem si v času kariere med poletjem vzela več kot mesec dni dopusta. Da sem pri miru v miru … Skratka, jeseni bo treba biti v psihični in tudi fizični kondiciji, kajti takrat se bodo začele intenzivne priprave na 2 velika projekta, ki ju bom izvedla v letu 2025. Fajn bo! Predvsem vrhunsko.”
Na drugi fotografiji se pevka z mokrimi lasmi in črnimi sončnimi očali na široko smeji v objektiv kamere in s svojim nasmeškom daje vtis, kot da na svojem dopustu neverjetno uživa in doživlja ene najboljših trenutkov v svojem življenju. V ozadju lahko na fotografiji vidimo velike palmine liste in živo modro nebo, prepredeno z oblački, kar nakazuje, da pevka dopustuje v toplih krajih s prijetnim podnebjem.
61-letna pevka zabavne in operne glasbe je ena najbolj uspešnih slovenskih glasbenih izvajalk. Rojena je bila v Jesenicah 8. maja 1963, prvič pa je javno nastopila na amaterskem tekmovanju Prvi glas Gorenjske pri starosti dvanajst let. Svojo profesionalno pot je začela leta 1986 z osvojitvijo prve nagrade občinstva in strokovne žirije na makedonskem Makfestu. Danes se ponaša s številnimi znanimi uspešnicami, kopico zvestih oboževalcev in več kot dvema milijonoma prodanih plošč.
Pripravil: NaDlani.si; L.Z.
Foto: Instagram
Ne nasedajte! Helena Blagne pokazala na prevaro
Na spletu se je nedavno pojavila lažna novica, ki trdi, da je Helena Blagne pristala v bolnišnici ter da ob tem prosi, da ljudje molijo zanjo. Glasbena diva se je na spletno prevaro hitro odzvala in oboževalcem sporočila, da je z njo vse v redu in da ni pristala v bolnišnici. Prav tako se je obregnila ob sliko z besedami: ”A to naj bi bila jaz?”
Nekaj zanimivosti o Heleni Blagne
Helena Blagne je ena izmed najbolj prepoznavnih in priljubljenih slovenskih pevk. Rodila se je 25. maja 1963 v Postojni. Svojo pevsko kariero je začela že v mladosti, v 80. letih 20. stoletja pa je postala znana kot izvajalka narodnozabavne in zabavne glasbe.
Blagnejeva je znana po svojem izjemnem vokalnem razponu in močnih interpretacijah. Njen glasbeni repertoar vključuje številne slovenske narodne pesmi, balade, pa tudi operne arije. Njena najbolj znana pesem je “Vrniva se na najino obalo”, ki je postala prava uspešnica.
Helena je skozi svojo dolgoletno kariero prejela številne nagrade in priznanja, njeni koncerti pa so vedno zelo dobro obiskani. Poleg petja se je preizkusila tudi v gledališču in televiziji, kjer je gostovala v različnih oddajah in sodelovala pri različnih projektih.
Blagnejeva je tudi znana po svoji profesionalnosti in predanosti glasbi, zaradi česar jo občinstvo ceni in spoštuje kot eno največjih slovenskih pevk. Njena kariera, ki traja že več desetletij, jo uvršča med ikone slovenske glasbene scene.
O lažnih novicah
Lažne novice, znane tudi kot “fake news”, so zavajajoče ali napačne informacije, ki so namenoma ustvarjene in razširjene z namenom vplivanja na javno mnenje, manipuliranja z informacijami ali ustvarjanja senzacionalizma. V zadnjem desetletju so lažne novice postale pomembna tema zaradi njihovega vpliva na družbo, politiko in medije. Med njihove namene med drugim sodijo finančna korist zabava, senzacionalizem …
N. D.; Foto: YouTube
Deli
Facebook
X
WhatsApp
Viber
E-pošta
Kopiraj
Nastavitve zasebnosti na Nadlani.si
Spletišče Nadlani.si prilagajamo vašim potrebam. Na podlagi vašega vedenja na spletnem mestu prilagodimo vsebino spletnega mesta in vam prikažemo ustrezne novice in oglase. Prav tako analiziramo vaše vedenje na spletnem mestu, da lahko izboljšamo svoje storitve ali pripravimo nove storitve za vas. To dosežemo z uporabo piškotkov in drugih omrežnih identifikatorjev, ki lahko vsebujejo osebne podatke. S klikom na gumb "Sprejmi vse" nam dovolite, da shranimo piškotke spletnega mesta nadlani.si in naših partnerjev (npr. iskalnikov ali družabnih omrežij) v vašo končno napravo, omogočite nam dostop do vaše končne naprave, dovolite nam obdelavo nekaterih vaših osebnih podatkov, vključno s profiliranjem, tržnimi in statističnimi analizami. Nastavitve piškotkov, personalizacije in oglaševanja lahko spremenite pod gumbom "Uredi nastavitve". S klikom na "Sprejmi zgolj nujne" se bodo uporabljali le tisti piškotki, ki jih potrebujemo za delovanje spletnega mesta.
Upravljavec vaših osebnih podatkov je družba Magma Media d.o.o. in tudi nekateri partnerji, s katerimi sodelujemo. Vaši osebni podatki bodo obdelani za namene lažje uporabe našega spletnega mesta in storitev, predstavitve ustrezne vsebine in prilagojenih oglasov, merjenja oglasov in vsebine, oblikovanja statistik in izboljšanja funkcij. Soglasje je prostovoljno. Soglasje lahko kadar koli prekličete ali obnovite v zavihku Nastavitve zasebnosti. Preklic privolitve ne vpliva na zakonitost obdelave, opravljene pred tem preklicem. Več informacij o obdelavi podatkov in naših partnerjih najdete na tej strani.
Sprejmi vse
Sprejmi zgolj nujne
Uredi nastavitve
Spremembe nastavitev se nanašajo samo na iskalnik in napravo, ki ju trenutno uporabljate. V primeru, da ustvarite uporabniški račun, nastavitve veljajo vedno, ko ste vpisani v svoj uporabniški račun
Tehnični piškotki
Ni mogoče izključiti.
To so nujni piškotki, brez katerih ne bi bilo mogoče uporabljati spletnega mesta ali potrebnih storitev. Vključujejo tehnično potrebne piškotke, vključno z zagotavljanjem informacijske varnosti, piškotke za shranjevanje izbranih nastavitev (priljubljene strani, pomnjenje prijave), piškotke, potrebne za komunikacijo (piškotki za uravnoteženje obremenitve), osnovne piškotke za delovanje oglaševanja (omejitev števila prikazanih oglasov), piškotke za upoštevanje pogojev dostopa do našega spletnega mesta in osnovne piškotke za možnost A/B testiranja alternativnih rešitev spletnega mesta.
Analitični in izvedbeni piškotki
Te datoteke se uporabljajo za merjenje in analizo prometa na našem spletnem mestu (število obiskovalcev, ogledanih strani, povprečni čas ogleda itd.), kar nam pomaga izboljšati njegovo delovanje in razviti nove storitve za vas. S strinjanjem nam pomagate pridobiti dragocene podatke o tem, kako uporabljate naše spletno mesto. Zahvaljujoč temu naše spletno mesto deluje bolje, vi pa lahko uživate v udobnejšem branju.
Personalizacija na podlagi spletnih navad
Personalizacija temelji na podlagi vaših ogledanih artiklov. Prikazano vsebino tako urejamo glede na vaša zanimanja.
Oglaševanje in piškotki družbenih medijev
Te datoteke se uporabljajo za namene oglasov, prikazanih na spletnih mestih tretjih oseb, vključno z družbenimi omrežji in kontekstualnim oglaševanjem. Prilagojene so vašim željam glede na ogledane novice ter oglase in nam pomagajo meriti učinkovitost naših oglaševalskih akcij. Če onemogočite te datoteke, boste še vedno videli oglase (vključno z našimi), ko brskate po internetu, vendar ne bodo prilagojeni vam in bodo manj pomembni za vas.