Vsakič, ko vzamete telefon na stranišče, tvegate tole…
Vzemite si trenutek in se vprašajte: koliko časa preživite na straniščni školjki z mobilnim telefonom v roki? Če ste eden tistih, ki si brez brskanja po družbenih omrežjih ali reševanja križank v aplikaciji sploh ne predstavljate »odmora«, niste sami – a strokovnjaki opozarjajo, da gre za precej nevarno navado.
Telefon kot neopazen zbiralnik bakterij
Vaš telefon je morda videti čist, a resnica je precej manj privlačna. Mikrobiologinja Kelly Reynolds z univerze v Arizoni opozarja, da so mobilni telefoni lahko pravo gojišče bakterij. “Ni nenavadno, da zaznamo na njih tudi do 100.000 bakterij in virusov, kar jih uvršča med najumazanejše predmete v našem vsakdanu.” Zdaj pomislite: telefon odložite na umivalnik, splaknete školjko – in s tem sprostite oblak drobnih mikrobov, ki se razpršijo v zrak in pristanjo na bližnjih površinah, vključno z vašim telefonom. Rezultat? Bakterije, kot so E. coli, norovirus in shigella, se udomačijo na napravi, ki jo kasneje pritisnete ob lice, ko kličete prijatelja.
Zdravstvene posledice, ki jih ni za podcenjevati
Se spomnite babičinega opozorila: “Ne sedi predolgo na stranišču!”? Tokrat je imela prav. Uporaba mobilnega telefona pogosto pomeni daljše sedenje, ki ni brez posledic – podaljšana obremenitev danke lahko privede do težav, kot so hemoroidi. Dr. Gary Goldenberg z medicinske šole Mount Sinai v New Yorku dodaja še eno pomembno dejstvo: “Dolgotrajni stiki obraza s telefonom, prekritim z bakterijami, lahko povzročijo akne ali vnetja kože – še posebej pri ljudeh, ki se že tako borijo z občutljivo kožo.”
Družbeni fenomen ali nova oblika odvisnosti?
Zakaj ljudje sploh vzamejo telefon s seboj na stranišče? Odgovor ni le v potrebi po zabavi, temveč v želji po begu iz tišine. V dobi, ko nas spremlja neprestana digitalna stimulacija, se tudi med nekajminutnim obiskom kopalnice težko ločimo od obvestil in brskanja po novicah. A kam nas to pelje? Stranišče naj bi bilo kraj sprostitve, ne še en mini pisarniški prostor.
Ali se res lahko izognemo mikrobom?
Dobra novica je, da večina bakterij na telefonu sicer ne povzroča resnih težav – če vzdržujete osnovno higieno. Slaba novica pa je, da se lahko nalezljive bakterije, kot sta rotavirus in staphylococcus aureus, razmnožujejo prav na vlažnih površinah, kot so kopalnice. Kaj lahko storite?
- Telefon naj ostane zunaj kopalnice – nič hudega, če boste nekaj minut offline.
- Čistite svoj telefon – uporabljajte razkužila, namenjena elektroniki, ali mehke krpe iz mikrovlaken z razredčeno alkoholno raztopino.
- Pogovarjajte se prostoročno – kjerkoli že ste, omejite neposreden stik telefona z obrazom.
Zlata pravila higiene za moderno dobo
Čeprav se morda zdi, da je tema banalna, raziskave dokazujejo, da so mobilni telefoni pogosto bolj umazani kot straniščna školjka. Resno – telefon je del našega vsakdana, zato bi moral biti tudi del naše higienske rutine. Če lahko umijete roke, zakaj ne bi redno očistili tudi svoje naprave? Vsakič, ko se dotaknete zaslona, pomislite, kaj vse ste z njim že “pobrisali”.
Pustite telefon pred vrati kopalnice
Stranišče ni le prostor za izpolnjevanje fizioloških potreb – je priložnost za trenutek brez tehnologije. Uporaba mobilnega telefona med sedenjem na školjki vas lahko nevede izpostavi bakterijam drugih ljudi, dolgotrajnemu pritisku na občutljiva področja in celo slabšemu zdravju kože. Namesto tega izkoristite teh nekaj minut za trenutek miru – vaša koža, želodec in um se vam bodo zahvalili.
Napisal: E. K.
Vir: www, Freepik