7 ključnih stvari, ki jih je dobro vzeti s seboj v porodnišnico
Vsaka mama, ki pričakuje otroka, se zaveda, kako pomembno je, da ima ob sebi vse potrebščine, ki ji bodo olajšale bivanje v porodnišnici. Čeprav večina seznamov vključuje osnovne predmete, kot so oblačila za dojenčka, toaletni pribor in dokumenti, obstajajo tudi predmeti, ki se jih morda ne spomnite, a so lahko ključni za udobje po porodu. Mama treh otrok je delila svoje izkušnje in sestavila seznam sedmih stvari, ki jih je zelo vesela, da jih je prinesla s seboj v porodnišnico.
1. Udobne papuče in tople čarape
Bolniške papuče ali čarape so pogosto tanke in hladne, zato si vzemite svoje udobne čarape ali papuče. Po porodu, ko se počutite izčrpano in občutljivo, bodo te mehke in tople čarape ali copati še kako dobrodošli. Mnoge bolnišnice ponujajo svoje, vendar so po mnenju mamic pogosto premalo udobne in ne zagotavljajo topline.
2. Natikači za tuširanje
Vsaka bolnišnica je sicer zelo čista, a natikači za tuširanje so še vedno nujni. Preprost par poceni gumijastih natikačev vas bo ščitil pred neposrednim stikom z bolnišničnimi tlemi in poskrbel za bolj sproščeno počutje. Natikači so praktični in higienski, poleg tega jih po bivanju v bolnišnici lahko enostavno zavržete.
3. Velik in mehki brisača
Večina bolnišnic ponuja brisače, a te so pogosto manjše in grobe na dotik. Priporočljivo je, da prinesete svojo veliko in mehko brisačo, ki bo poskrbela za bolj prijetno izkušnjo po tuširanju. Velika brisača vam bo omogočila, da se po tuširanju lažje ovijete, kar je po porodu zelo pomembno, še posebej če imate bolečine ali nelagodje.
4. Jastučiči za dojenje
Prvi dnevi dojenja lahko prinesejo nepričakovano izločanje mleka, kar je povsem normalno. Vendar pa to lahko povzroči nelagodje, zato je priporočljivo imeti s seboj blazinice za dojenje, ki bodo poskrbele za diskretnost in udobje. Te mehke blazinice preprečujejo madeže in vam omogočajo bolj sproščen začetek dojenja.
5. Sušilnik za lase
Čeprav se zdi sušilnik za lase nepotreben, je po porodu, ko ste izčrpani in želite hitro osušiti lase, zelo koristen. Zlasti v hladnejših mesecih, ko so bolnišnične sobe lahko nekoliko hladne, bo sušilnik poskrbel, da se boste počutili bolj udobno in sproščeno po tuširanju.
6. Udobna oblačila za spanje
Za čas po porodu si priskrbite udobno spalno srajco. Najbolje je izbrati večjo številko in temno barvo, saj bo to praktično za morebitne madeže. Takšna oblačila vam bodo omogočila udobje in sproščenost med bivanjem v bolnišnici, še posebej, ko se bo dojenček želel stiskati k vam.
7. Zdravi prigrizki
Porod je zelo naporen in v času bivanja v bolnišnici boste morda lačni ob neprimernih urah. Ker bolnišnične menze ne delujejo ves čas, je priporočljivo imeti s seboj zdrave prigrizke, kot so oreščki, sadje in energetske ploščice. Ti bodo poskrbeli, da ne boste ostali lačni in se boste lahko hitro okrepčali.
Priprava na porod je stresna, vendar z nekaj premišljenimi dodatki lahko zagotovite, da bo vaše bivanje v bolnišnici udobno in sproščeno. S seboj prinesite nekaj stvari, ki niso nujno na običajnem seznamu, vendar vam bodo neizmerno olajšale prvih nekaj dni po porodu.
Napisal: E. K.
Vir: www, Freepik