Ste vedeli, da se v eni sami pločevinki energijske pijače lahko skriva kar 55 gramov sladkorja? To je enako, kot če bi v svoje telo vnesli med 11 in 19 vrečkami sladkorja! Zato ni presenečenje, da Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), skupaj z Ministrstvom za zdravje, zdravniki, nutricionisti in športnimi strokovnjaki, ob podpori raznih organizacij, ki delajo z mladimi, jasno opozarja: energijske pijače NISO primerna pijača za otroke in mladostnike! Mladi so najbolj izpostavljeni Morda se vam zdi, da so energijske pijače samo nedolžna osvežitev, ampak resnica je daleč od tega. Največ jih popijejo prav mladi. Kar je še bolj alarmantno, nekateri otroci jih imajo doma v hladilniku in jih pijejo, pa starši to celo vedo! To pomeni, da je premalo znanja o tem, kako n

V poplavi novic, ki nam pogosto pokvarijo dan, je vedno lepo, ko naletimo na kaj spodbudnega. In tale novica je prav to – dobra in za povrh še o Sloveniji! Podatki, ki jih je objavil Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), kažejo, da se Slovenke po zdravju in dolžini življenja uvrščajo v sam evropski vrh. Če to ni razlog za malo ponosa, potem pa res ne vemo, kaj je! Slovenke živijo dlje in to zdravo! Najprej ena zelo pomembna številka: Slovenke v povprečju preživijo kar 68,5 let v zdravju. Da, prav ste prebrali. To pomeni skoraj sedem let več kot je povprečje v Evropski uniji, kjer je ta številka pri ženskah pri 62,8 letih. In to ni kar tako! Več kot šest let razlike pomeni šest let več kakovostnega, aktivnega življenja brez večjih zdravstvenih težav.

Vsako jutro in vsak večer – znova in znova. Zrak v Sloveniji se spet gosti s prašnimi delci PM10, še posebej v kotlinah in mestih, kjer je promet gost in dimniki ne počivajo. Po podatkih Agencije RS za okolje (ARSO) je glavni krivec vreme. Sredi visokega zračnega tlaka, brez vetra, se onesnaženje preprosto nabira. In kaj to pomeni za nas? Zakaj je zrak tako slab? Pozimi ni nič novega – PM10 delci so stalnica. Kurjenje lesa, izpušni plini, industrija. Ampak zdaj je situacija še slabša, ker ni vetra, ki bi zadevo razpihal. "Vreme ima ključno vlogo pri razprševanju delcev. Ko je zrak stabilen in ni vetra, se onesnaženje kopiči in kakovost zraka hitro pade. To je predvsem problem v kotlinah in dolinah, kjer je zadrževanje onesnaženega zraka največje," je za&nb

Se v slovenskem zdravstvu res dogajajo čudeži? Uradni podatki NIJZ kažejo, da se je število pacientov, ki predolgo čakajo na zdravstvene storitve, prepolovilo – in to čeprav so se čakalne dobe podaljšale. Kako je to mogoče? Administrativni triki, sistemske spremembe ali zgolj bolniki, ki so se naveličali čakanja in odnehali? Povprečne čakalne dobe rastejo, število čakalnih vrst upada?Če se podatki ne bi nanašali na zdravstvo, bi bil to skoraj smešen paradoks. Med aprilom 2024 in februarjem 2025 so se povprečne čakalne dobe za 375 zdravstvenih storitev podaljšale: s 55 na 60 dni za zelo hitre napotitve, s 120 na 126 dni za hitre primere in s 166 na 189 dni za redne. Ampak število bolnikov, ki so čakali nad dopustno dobo? Padlo na polovico

Program Svit je eden izmed treh presejalnih programov v Sloveniji za zgodnje odkrivanje raka. Namenjen je odkrivanju predrakavih in rakavih sprememb na debelem črevesu in danki. MIRNA PEČ - Program Svit, ki ga vodi Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), je eden od treh zelo uspešnih presejalnih programov za odkrivanje raka v Sloveniji. Z njim vsako leto preprečimo številne primere raka debelega črevesa in danke ter omogočimo zgodnje zdravljenje bolezni. Kljub temu, da preprost test na prikrito krvavitev v blatu 95 % udeležencem potrdi, da so zdravi, med preostalimi 5 % pa mnogim reši življenje ali omogoči pravočasno zdravljenje, se vseeno kar tretjina vabljenih ne odzove. Največji delež neodzivnih je med moškimi, pri čemer so posebej kritični moški v starostni s

V zadnjih dneh se Slovenija sooča z izrazito povečano onesnaženostjo zraka, predvsem zaradi povišanih koncentracij delcev PM10. Agencija Republike Slovenije za okolje (ARSO) je izdala opozorilo, da so dnevne mejne vrednosti teh delcev presežene v večjem delu države. Glavni vzroki za to so povečani izpusti zaradi ogrevanja in neugodne vremenske razmere, ki zadržujejo onesnažen zrak v nižinah. Po napovedih ARSO naj bi se kakovost zraka izboljšala šele v sredo. Kaj so delci PM10 in zakaj so nevarni? Delci PM10 so trdni ali tekoči delci v zraku s premerom manj kot 10 mikrometrov. Zaradi svoje majhnosti lahko prodrejo globoko v dihalne poti in povzročajo različne zdravstvene težave. Dolgotrajna izpostavljenost tem delcem lahko vodi do poslabšanja pljučnih in srčno-žil

Če ste v zadnjih dneh opazili, da vas bolj kot običajno draži grlo, da je dihanje na prostem težje, ali pa, da se vam po kratkem sprehodu solzijo oči, niste edini. Onesnaženost zraka v Sloveniji je dosegla skrb vzbujajoče ravni, strokovnjaki pa opozarjajo, da bo stanje takšno ostalo vsaj še nekaj dni. Kaj se dogaja in zakaj? Po podatkih Agencije RS za okolje (ARSO) je v večjih slovenskih mestih zrak prekomerno onesnažen s trdimi delci PM10 in PM2,5 – drobnimi delci, ki prodrejo globoko v pljuča in lahko resno ogrozijo zdravje, še posebej pri tistih, ki imajo že obstoječe težave s srcem ali dihali. Glavni krivci? Nič novega – izpusti iz kurjenja, ogrevanja na trda goriva, promet in neugodne vremenske razmere, ki zadržujejo onesnažen zrak v nižinah. Temperatu

Če ste v zadnjem času opazili nenaden srbež, predvsem ponoči, majhne rdeče izpuščaje na koži in občutek, da nekaj plazi pod povrhnjico, niste edini. Garje, nekoč redka nadloga, postajajo vse pogostejši zdravstveni problem v Sloveniji. Številke, ki jih beleži Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), so skrb vzbujajoče – samo januarja 2025 so prejeli 92 prijav, decembra 2024 jih je bilo blizu 60, kar pomeni skok za več kot 50 % v le nekaj mesecih! A to še ni vse – leto 2024 je bilo eno najbolj alarmantnih doslej, saj je bilo zabeleženih kar 805 primerov garij, kar pomeni 41-odstotno rast v primerjavi z letom prej. Posebej izstopajo tujci, pri katerih so zabeležili kar 638 primerov, večinoma v ljubljanski zdravstveni regiji. Je razlog v večji gneči v nastanitv

Nedavna raziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) razkriva zaskrbljujoče trende glede uporabe prepovedanih drog v Sloveniji. Podatki kažejo, da je kar 22,4 % prebivalcev, starih med 15 in 64 let, že kdaj poskusilo katero od prepovedanih substanc. Med njimi je konoplja najbolj razširjena, saj jo je uporabilo 20,7 % vprašanih. Sledijo ekstazi (2,9 %), kokain (2,6 %) in amfetamini (2,3 %). Mladi in droge: alarmantni trendi Še posebej skrb vzbujajoči so podatki o uporabi drog med mladostniki. Raziskava je pokazala, da je 17 % dijakov prvega letnika srednjih šol že poskusilo marihuano ali hašiš, 12 % jih je vdihavalo hlape, 3 % pa so jemali pomirjevala brez zdravniškega recepta. Uporaba drugih nedovoljenih drog se giblje med 0,5 % in 4 %. Naraščajoče šte

V zadnjih dneh se Slovenija sooča z izjemno povišanimi koncentracijami delcev PM10 v zraku, kar predstavlja resno grožnjo za zdravje prebivalcev. Agencija Republike Slovenije za okolje (ARSO) je izdala rdeče opozorilo za večji del države, saj so dnevne mejne vrednosti PM10 močno presežene. Po podatkih ARSO so danes najbolj prizadeta območja Ljubljana, Zasavje, Celje in Maribor. Vzroki za povišane ravni PM10 Visoke ravni delcev PM10 so posledica kombinacije povečanih izpustov in neugodnih vremenskih razmer, ki zadržujejo onesnažen zrak v nižinah. V zimskih mesecih k onesnaženju prispevajo predvsem cestni promet, industrijski viri ter kurišča v gospodinjstvih. Neugodne vremenske razmere, kot so temperaturni obrati in pomanjkanje vetra, pa preprečujejo razpršitev