Ko gre za porod, je ena najpomembnejših stvari, ki jo bodoče mamice cenijo, svoboda gibanja in občutek varnosti. Prav to zdaj omogoča Porodnišnica Novo mesto, ki je kot prva v Sloveniji v vse svoje porodne sobe uvedla brezžične CTG naprave. Zakaj je to pomembno? Kako to vpliva na sam porod? In ali bodo druge slovenske porodnišnice sledile temu zgledu?

Kaj pravzaprav je CTG in zakaj ima ključno vlogo?

CTG oziroma kardiotokografija je metoda, ki jo zdravniki in babice uporabljajo za spremljanje srčnega utripa ploda ter intenzivnosti krčenja maternice. Tradicionalni CTG aparati so učinkoviti, a imajo en velik minus – porodnice priklenejo na posteljo. Sonde na trebuhu nosečnice so povezane z aparatom s kabli, kar pomeni, da gibanje – tisti naravni mehanizem, ki mnogim ženskam pomaga pri premagovanju porodne bolečine – postane močno omejeno.

Tu pa v zgodbo stopi sodobna tehnologija. Brezžični CTG, ki ga zdaj uporablja Porodnišnica Novo mesto, odpravlja to težavo. Sonde so povezane z bazo aparata brez kablov, kar pomeni, da lahko porodnica stoji, hodi, se nagiba, sedi na žogi, počepa ali celo uporablja toplo vodo za lajšanje bolečin – vse to medtem, ko osebje še vedno natančno spremlja stanje otroka.

Zakaj je ta sprememba tako pomembna?

Če pogledamo porodništvo skozi zgodovino, so se metode spremljanja porodnic in novorojenčkov skozi desetletja dramatično spreminjale. Včasih je bil porod strogo medicinski postopek, ki se je odvijal v sterilnih prostorih, kjer so imeli glavno besedo zdravniki. Ženske so bile pogosto v ležečem položaju, premik pa je bil skoraj nemogoč.

Danes pa se trend obrača – vse več študij in izkušenj kaže, da aktivno gibanje med porodom ne le zmanjšuje nelagodje, temveč lahko celo skrajša trajanje poroda in zmanjša potrebo po medicinskih posegih, kot so epiduralne analgezije ali celo urgentni carski rezi.

Brezžični CTG omogoča prav to – porodnica ni več “ujeta” v posteljo, temveč lahko s svojim telesom pomaga otroku priti na svet na način, ki je zanjo najbolj naraven.

Porodnišnica Novo mesto: pionir, ki odpira vrata novim standardom

V Sloveniji je bilo do zdaj le nekaj porodnišnic, ki so imele možnost uporabe brezžičnega CTG-ja, vendar nikjer v tako širokem obsegu, kot zdaj v Novem mestu. S štirimi prenosnimi napravami so porodnicam zagotovili največjo možno fleksibilnost pri izbiri porodne izkušnje.

In to ni edini primer inovacij v slovenskih porodnišnicah. Na primer, Porodnišnica v Šempetru pri Novi Gorici je v sklopu projekta Salute-Zdravstvo pridobila nov prenosni ultrazvok in dva nova CTG aparata, kar kaže, da se trend premika v smer večje prilagodljivosti in udobja porodnic.

Kako bo to vplivalo na prihodnost slovenskega porodništva?

Zdravstvena oskrba pri porodu se neprestano razvija, a vprašanje, ki se poraja, je – bo brezžični CTG kmalu postal standard v vseh slovenskih porodnišnicah? Čeprav se v tujini, predvsem na Švedskem, Nizozemskem in v Veliki Britaniji, že več let uporablja kot običajna praksa, v Sloveniji še vedno ni povsem razširjen.

Porodnišnica Novo mesto je s to spremembo postavila pomemben mejnik, ki bi ga lahko v prihodnje posnemale tudi druge ustanove. Bodo bodoče mamice v drugih slovenskih krajih dobile enako možnost gibanja med porodom? To je vprašanje, na katerega bodo morale odgovoriti druge zdravstvene ustanove in njihovi odločevalci.

Korak k bolj humani porodni izkušnji

Porod je izjemno intimen in čustven dogodek, ki bi moral biti prilagojen individualnim potrebam vsake ženske. Brezžični CTG pomeni več kot le tehnološki napredek – pomeni premik k bolj naravnemu, prijaznemu in svobodnemu porodu.

Čeprav gre “samo” za eno novost, se lahko prav s takšnimi koraki v prihodnosti razvije popolnoma nova kultura porodnega varstva v Sloveniji – takšna, ki bo porodnicam omogočala več kontrole, več udobja in predvsem več izbire.

J.P.

Vir: Splošna bolnišnica Novo mesto

MARIBOR – “Rodil se je moj učitelj” – Indira Ekić iskreno o poti do materinstva

Indira Ekić, znana medijska osebnost, je javno delila izjemno čustveno porodno izkušnjo, ki je, kot pravi sama, ni mogla predvideti niti v svojih najbolj divjih sanjah – niti v tistih, kjer se vse zdi popolno, a ti na koncu nekaj manjka.

Porod. Ena tistih življenjskih izkušenj, ki jih, čeprav si o njih preberemo cele knjige, poslušamo zgodbe prijateljic in na YouTubu pogledamo več ur posnetkov, preprosto ne moremo povsem razumeti – dokler se ne zgodi. Indira Ekić je skozi 14 ur popadkov doživela vse: od vzponov, padcev in trenutkov, ko bi najraje dvignila roke, do končne zmage, ki ji je spremenila življenje. “Moj porod je bil daleč od idealnega,” je zapisala na svojem Instagram profilu (vir: Instagram profil Indire Ekić). Kdo bi si mislil, da lahko 14 ur popadkov pusti tako globok pečat – ne le na telesu, ampak tudi na duši?

View this post on Instagram

A post shared by Indira Ekic (@indiraekic)

Ko načrti trčijo v realnost

Indira se je na porod pripravljala, kot bi se pripravljala na pomemben projekt – vse je bilo načrtovano, od dihalnih tehnik do vizualizacije tistega sanjskega trenutka, ko prvič vidiš svojega otroka. A življenje, kot vedno, poskrbi za nepričakovano. Epiduralna analgezija, ki je za marsikatero žensko v Sloveniji rešitev pri lajšanju bolečin, je tudi pri njej odigrala ključno vlogo. Po podatkih (NIJZ) se za epiduralno odloči približno tretjina porodnic v Sloveniji – torej ni ravno “redka odločitev”, a kljub temu ostaja tema, ki vzbuja deljena mnenja.

“Najprej si misliš, da zmoreš vse sama – ker, hej, kdo pa bolje obvlada tvoje telo kot ti sama? In potem pride trenutek, ko preprosto moraš priznati, da ne gre več,” je zapisala. Kdo bi si mislil, da so trenutki ranljivosti lahko pravzaprav najmočnejši?

“Rodil se je moj učitelj”

Indira je v svojem zapisu večkrat poudarila, da ji je največjo moč dal sin – njen “učitelj”. Kot pravi, jo vsak dan opominja na pomen potrpežljivosti in brezpogojne ljubezni. A hkrati priznava: materinstvo ni popolna slika, kot jo pogosto vidimo na Instagramu. Je kaos, je neprespanost in je neskončno vprašanje: “Ali sem dovolj dobra?”

In vendar, čeprav je porod trajal 14 ur – kar je precej nad povprečjem, saj večina porodov v slovenskih bolnišnicah po podatkih (Statistični urad RS) traja med 6 in 12 urami – je Indira našla moč v trenutkih, ki so se zdeli skoraj preveč. “Ko sem ga prvič držala v naročju, je bilo, kot da bi se ves ta kaos sestavil v nekaj, kar ima smisel,” je zapisala. Je to trenutek, ko se vse bolečine, frustracije in dvomi preprosto razblinijo? Ali je to zgolj prvi test brezpogojne ljubezni?

Podpora – tista, ki jo včasih spregledamo

Zanimivo je, kako pogosto v zgodbah o porodu izpustimo vse tiste majhne, a ključne elemente – od zdravnikov in babic do partnerjev, ki v sobi čakajo, trepetajo in hkrati držijo vse skupaj. Indira je izpostavila pomen tega, da si obkrožen z ljudmi, ki jim lahko zaupaš. “Ko sem bila na najnižji točki, sem prosila za pomoč,” je zapisala in dodala, da je znati prositi za pomoč eden najpomembnejših korakov v življenju – ne le med porodom.

Po podatkih (NIJZ) ima vsaka porodnica v Sloveniji pravico do prisotnosti partnerja ali druge spremljevalne osebe, kar lahko bistveno zmanjša stres. A koliko žensk si to dejansko privošči? In koliko jih v strahu pred “šibkostjo” zavrne pomoč, ki bi jim morda olajšala eno najzahtevnejših izkušenj v življenju?

Zakaj je ta zgodba pomembna?

Indirina zgodba ni le osebna izkušnja – je okno v realnost, ki je mnogi nočejo priznati. Porod ni vedno idiličen trenutek, prežet z veseljem in solzami sreče. Je izziv, ki zahteva ne le fizično pripravljenost, ampak tudi čustveno stabilnost. Zanimivo je tudi, kako so sledilci reagirali na njeno iskrenost – več kot 8000 všečkov in stotine komentarjev dokazujejo, da je iskrenost še vedno cenjena v svetu, kjer se pogosto izpostavljajo le “filtrirane resnice”.

Njena zgodba odpira tudi vprašanja o realnosti porodniških izkušenj v Sloveniji. Ali imamo kot družba dovolj odprte diskusije o tem, kaj porod dejansko pomeni? Ali ženske prejmejo dovolj informacij o možnostih, ki so jim na voljo?

Indira Ekić je s svojo izpovedjo naredila več kot le delila osebno zgodbo – odprla je vrata k razumevanju, empatiji in predvsem hvaležnosti za vse tiste majhne, a pomembne trenutke, ki jih pogosto jemljemo za samoumevne.

Iz uredništva pa Indiri in njenemu partnerju iskreno čestitamo in želimo vse dobro!

Napisal: N. Z.

Vir: IG, www

Vsaka mama, ki pričakuje otroka, se zaveda, kako pomembno je, da ima ob sebi vse potrebščine, ki ji bodo olajšale bivanje v porodnišnici. Čeprav večina seznamov vključuje osnovne predmete, kot so oblačila za dojenčka, toaletni pribor in dokumenti, obstajajo tudi predmeti, ki se jih morda ne spomnite, a so lahko ključni za udobje po porodu. Mama treh otrok je delila svoje izkušnje in sestavila seznam sedmih stvari, ki jih je zelo vesela, da jih je prinesla s seboj v porodnišnico.

1. Udobne papuče in tople čarape

Bolniške papuče ali čarape so pogosto tanke in hladne, zato si vzemite svoje udobne čarape ali papuče. Po porodu, ko se počutite izčrpano in občutljivo, bodo te mehke in tople čarape ali copati še kako dobrodošli. Mnoge bolnišnice ponujajo svoje, vendar so po mnenju mamic pogosto premalo udobne in ne zagotavljajo topline.

2. Natikači za tuširanje

Vsaka bolnišnica je sicer zelo čista, a natikači za tuširanje so še vedno nujni. Preprost par poceni gumijastih natikačev vas bo ščitil pred neposrednim stikom z bolnišničnimi tlemi in poskrbel za bolj sproščeno počutje. Natikači so praktični in higienski, poleg tega jih po bivanju v bolnišnici lahko enostavno zavržete.

3. Velik in mehki brisača

Večina bolnišnic ponuja brisače, a te so pogosto manjše in grobe na dotik. Priporočljivo je, da prinesete svojo veliko in mehko brisačo, ki bo poskrbela za bolj prijetno izkušnjo po tuširanju. Velika brisača vam bo omogočila, da se po tuširanju lažje ovijete, kar je po porodu zelo pomembno, še posebej če imate bolečine ali nelagodje.

4. Jastučiči za dojenje

Prvi dnevi dojenja lahko prinesejo nepričakovano izločanje mleka, kar je povsem normalno. Vendar pa to lahko povzroči nelagodje, zato je priporočljivo imeti s seboj blazinice za dojenje, ki bodo poskrbele za diskretnost in udobje. Te mehke blazinice preprečujejo madeže in vam omogočajo bolj sproščen začetek dojenja.

5. Sušilnik za lase

Čeprav se zdi sušilnik za lase nepotreben, je po porodu, ko ste izčrpani in želite hitro osušiti lase, zelo koristen. Zlasti v hladnejših mesecih, ko so bolnišnične sobe lahko nekoliko hladne, bo sušilnik poskrbel, da se boste počutili bolj udobno in sproščeno po tuširanju.

6. Udobna oblačila za spanje

Za čas po porodu si priskrbite udobno spalno srajco. Najbolje je izbrati večjo številko in temno barvo, saj bo to praktično za morebitne madeže. Takšna oblačila vam bodo omogočila udobje in sproščenost med bivanjem v bolnišnici, še posebej, ko se bo dojenček želel stiskati k vam.

7. Zdravi prigrizki

Porod je zelo naporen in v času bivanja v bolnišnici boste morda lačni ob neprimernih urah. Ker bolnišnične menze ne delujejo ves čas, je priporočljivo imeti s seboj zdrave prigrizke, kot so oreščki, sadje in energetske ploščice. Ti bodo poskrbeli, da ne boste ostali lačni in se boste lahko hitro okrepčali.

Priprava na porod je stresna, vendar z nekaj premišljenimi dodatki lahko zagotovite, da bo vaše bivanje v bolnišnici udobno in sproščeno. S seboj prinesite nekaj stvari, ki niso nujno na običajnem seznamu, vendar vam bodo neizmerno olajšale prvih nekaj dni po porodu​.

Napisal: E. K.

Vir: www, Freepik