Ko temperature padejo in zrak postane suh, se koža pogosto odzove z neprijetnimi simptomi – od zategovanja in srbenja do vidne rdečice. Centralno ogrevanje, veter ter prehodi med toplimi in mrzlimi prostori dodatno obremenijo kožno bariero. Prav zato je zimska nega ključna, če želimo ohraniti zdrav, sijoč in prijeten videz kože. Zakaj koža pozimi trpi? V hladnejših mesecih se vlažnost zraka občutno zmanjša, zaradi česar koža izgublja vlago in postane bolj ranljiva. Obenem se žile v mrazu krčijo, kar upočasni prekrvavitev in naravno regeneracijo. Posledica so suhe lise, občutljivost ter rdečica, ki jo mnogi poznajo kot “zimski sindrom kože”. Foto: Koža pozimi Ključni koraki do zdrave kože Izbira nežnih čistilPozimi se izogibaj agresivnim milom

Nakup stanovanja ali hiše je ena največjih odločitev v življenju posameznika ali družine. Gre za odločitev, ki presega zgolj finančni vidik, saj vključuje vprašanja varnosti, stabilnosti in dolgoročnega načrtovanja prihodnosti. Stanovanje – stabilnost za denarnico in dom za življenje V zadnjih desetletjih so se nepremičnine večkrat izkazale za varno zatočišče pred negotovostmi finančnih trgov. Medtem ko vrednost denarja pogosto niha in ga zmanjšuje inflacija, nepremičnine ohranjajo svojo vrednost in dolgoročno celo pridobivajo. Stanovanje je zato ena redkih investicij, ki združuje materialno stabilnost z življenjsko vrednostjo. Nakup stanovanja je sam po sebi zelo stresen proces, saj na končno odločitev vpliva veliko različnih dejavnikov: cena oziroma p

Po 30. letu se življenje marsikoga začne odvijati v nekoliko drugačnem ritmu. To je obdobje, ko imamo za seboj prve večje življenjske izkušnje, zaključene študije, prve resne zaposlitve, pogosto tudi prve neuspehe in razočaranja. Hkrati pa je to čas, ko se marsikdo odloča za ustvarjanje družine, nakup doma ali gradnjo stabilne kariere. Vse te spremembe pomembno vplivajo na partnerski odnos. Čeprav je ljubezen še vedno temelj, sama po sebi pogosto ni dovolj, potrebno je več medsebojnega razumevanja, prilagajanja in skupnega dela. Glavni izzivi po 30. letu Usklajevanje kariere in zasebnega življenja – službene obveznosti postajajo intenzivnejše, pogosto so prisotne nadure in stres. To lahko privede do občutka, da partnerja nimata več dovolj časa drug za drug

V svetu, kjer vsakodnevno brskamo po Instagramu, TikToku in Facebooku, se hitro zdi, da imajo vsi okoli nas popolna življenja. Popolne fotografije, potovanja brez skrbi, izklesana telesa – vse to ustvarja občutek, da smo sami manj uspešni ali da nam nekaj manjka. A resnica je pogosto povsem drugačna. Socialna omrežja so namreč oder, na katerem ljudje pokažejo le najboljši del svojega vsakdana, medtem ko realnost ostaja skrita. 1. Popolne fotografije vs. vsakdanja rutina Fotografija lepega zajtrka ob jutranji svetlobi lahko deluje kot sanjski začetek dneva. V resnici pa je morda pred tem nastalo dvajset neuspelih posnetkov, kuhinja je ostala v razsulu, oseba pa je zamudila v službo. Filtri in urejanje posnetkov še dodatno ustvarijo iluzijo, da je življenje vedno este

Največji pivski festival na svetu ne podira le rekordov v obiskih in ceni piva, temveč tudi v porabi energije. Veselje stane in številke so osupljive. Čeprav je letošnji september v Münchnu postregel s hitrimi vremenskimi spremembami – od sonca do neurij – obiskovalcev to ni odvrnilo. Wiesn, kot Bavari pravijo Oktoberfestu, je v prvih dveh tednih obiskalo že 3,5 milijona ljudi, kar potrjuje, da je največji pivski festival na svetu še vedno nepremagljiv magnet za domačine in turiste. Manj piva, več hrane Letos je poraba piva nekoliko upadla v primerjavi z lanskim letom. Obiskovalci so raje posegali po kulinaričnih dobrotah, največji šotori poročajo o 5–8 % porastu naročil hrane (brez klasičnih pečenih piščancev). Oktoberfest se tako vse bolj spreminja v g

Lottie Naylor, 24-letna Britanka, je dokaz, da se tudi iz starega, zaprašenega pohištva lahko zgradi prava poslovna zgodba. Svojo pot je začela že pri trinajstih letih, ko je za zabavo začela barvati stare omarice in stole. Kar je bil sprva hobi, se je hitro prelevilo v posel, ki ji je do danes prinesel več kot 100.000 funtov prihodkov. Od hobija do posla Lottie je s pomočjo mame odprla manjše podjetje, kjer sta ob koncih tedna prodajali obnovljene kose. Hitro je ugotovila, da je povpraševanje veliko – ljudje so bili pripravljeni plačati za unikatne in dekorativne kose, ki so nosili njen osebni slog. Najraje obnavlja v stilu francoskega šika, pri katerem uporablja svetle barve, starinski videz in vzorce z uporabo stencil tehnik. Njena poslovna skrivnost je preprosta:

Rdeča šminka, uhan v nosnici in ciklamni kostim – za ene izraz svobode, za druge popolna neprimernost. Je predsednica DZ šla predaleč? Urška Klakočar Zupančič se je v slovenski politiki uveljavila ne le kot ena najmočnejših političark, temveč tudi kot ženska, ki z videzom zavestno premika meje. Barvite obleke, rdeča šminka, drzno oblikovana očala in uhani so njen zaščitni znak – in pogosto tudi povod za razprave, kritike ter pohvale. Vsi se še spomnimo njenih znamenitih rdečih salonarjev, ki so pristali celo v muzeju. Prav ti čevlji so postali simbol, da lahko tudi modni kos pusti zgodovinski pečat. Ciklamna eleganca in rožnati pramen Za zadnji topel dan tega poletja je Klakočar Zupančičeva v parlament stopila v ciklamnem kostimu, ki ga je uskladil

Dan prinaša energijo jasnosti in poguma, da naredite naslednji korak. Zvezde vas spodbujajo, da razločite, kaj je za vas resnično pomembno, in da opustite tisto, kar vam jemlje moč. To je čas, da si zaupate in gradite temelje za prihodnost z večjo odločnostjo. Oven (21. marec – 19. april) Opis: Dan vas bo spodbudil, da poskusite nekaj novega in stopite iz rutine. Prav v spremembi boste našli navdih.Namig: Majhen, a drzen korak bo odprl presenetljivo možnost.Drobna zmaga: Nekdo vas bo pohvalil zaradi vaše pogumnosti. Bik (20. april – 20. maj) Opis: Dan bo v ospredje postavil vašo ustvarjalnost, izrazili se boste na način, ki bo navdušil druge.Namig: Poiščite navdih v umetnosti, glasbi ali naravi, prinesel vam bo notranji mir.Finančno: Majhen dodaten z

Lešniki niso le priljubljen prigrizek, ampak prava mala zakladnica hranil. Vsebujejo zdrave nenasičene maščobe, beljakovine, vlaknine ter pomembne vitamine in minerale. Že ena pest lešnikov na dan lahko občutno prispeva k bolj uravnoteženi prehrani, še posebej če jih izberemo namesto manj zdravih sladkih ali slanih prigrizkov. Glavne prednosti uživanja lešnikov 1. Podpora zdravju srcaLešniki vsebujejo omega-9 maščobne kisline in vitamin E, ki pomagata zniževati slab holesterol (LDL) in ščitita ožilje. Redno uživanje je povezano z manjšim tveganjem za srčno-žilne bolezni. 2. Izboljšana koncentracija in spominMagnezij, mangan in vitamin B6, ki jih lešniki vsebujejo v obilju, so nujni za delovanje živčnega sistema. Zato so lahko v pomoč pri večji zbranost

Sanje imajo skrit pomen. Odkrijte razlago za 7 najpogostejših sanj, od izpadanja zob do letenja, in dešifrirajte sporočila, ki vam jih pošilja podzavest. Sanje so skrivnostno platno, na katerem naša podzavest vsako noč slika strahove, želje in spomine. Čeprav se včasih zdijo popolnoma nesmiselne, so lahko opozorilo ali pomembno sporočilo. Ste se kdaj vprašali, kaj vam v resnici govorijo? Odkrijte razlago za 7 najpogostejših sanj, od izpadanja zob do letenja, in dešifrirajte sporočila, ki vam jih pošilja podzavest. Morda boste presenečeni nad tem, kaj se skriva v globinah vašega uma. Od padajočih zob do letenja: Kaj vam sporoča 7 najpogostejših sanj? Ste se kdaj prebudili sredi noči, srce vam je razbijalo, podobe iz sanj pa so bile tako žive, da ste za tr