Ko plamen želje ugasne…
Intimnost je eden ključnih stebrov partnerstva, vendar tudi najbolj strastne zveze doživijo trenutke, ko spolna želja upade. Vzroki za to so številni, od stresa, utrujenosti in zdravstvenih težav, pa vse do pomanjkanja časa zase ali nerazrešenih čustvenih bremen. Vendar ugasli plamen še ne pomeni konca bližine. Ravno nasprotno, lahko je priložnost za ponovni zagon, raziskovanje in poglobitev odnosa.
Spolna želja ni konstantna
Libido ni stalnica, temveč se spreminja glede na življenjske okoliščine, počutje in odnose. Tako pri ženskah kot moških se skozi čas pojavijo obdobja, ko je spolna želja nižja. Hormonska nihanja, nosečnost, menopavza ali andropavza, pa tudi vsakodnevni stres in pomanjkanje spanja močno vplivajo na libido. Za ženske je še posebej pomembno čustveno ravnovesje. Občutek povezanosti, sprejetosti in varnosti močno vpliva na njihovo željo po bližini. Pri moških pa lahko na libido vpliva tudi pritisk po uspehu, fizična izčrpanost ali občutek neuspešnosti.
Ko telo in glava nista usklajena
Velikokrat želja ne izgine, temveč je potisnjena zaradi vsakodnevnih obveznosti, utrujenosti in misli, ki preplavijo um. Ravno tu se pojavi razkorak – telo si želi dotika, bližine, sprostitve, vendar je glava preobremenjena. V takih primerih je ključno prepoznati, da nismo »pokvarjeni«, temveč da potrebujemo čas, nežnost in pogosto tudi zunanjo spodbudo.
Sodobni svet spolnosti ne dojema več kot nekaj, kar bi moralo priti spontano. Vse več parov se zaveda, da je tudi spolnost nekaj, kar gojimo, negujemo in se ji posvečamo z namenom. In v tem ni nič nepristnega, ravno nasprotno, to je zrel in odgovoren odnos do intime.
Spodbujevalna sredstva: pomoč, ne rešitev
Ko želimo znova obuditi željo, lahko posežemo po različnih naravnih ali stimulativnih sredstvih. Na voljo so kreme, geli, pršila in dodatki, ki spodbujajo prekrvavitev, povečajo občutljivost in s tem olajšajo pot do vzburjenja. Zlasti Erotične igračke so danes zasnovane tako, da pomagajo ne le pri doseganju užitka, ampak tudi pri raziskovanju lastne spolnosti.
Pomembno je, da pri uporabi teh pripomočkov vedno upoštevamo navodila, izbiramo izdelke preverjene kakovosti in se ne zanašamo izključno nanje kot na »rešitev«. Njihova vrednost je predvsem v tem, da nam omogočijo sproščen pristop, razigranost in novo dinamiko v spalnici.
Intimnost kot prostor varnosti
Več kot spolni akt, je intimnost prostor zaupnosti in bližine. Kadar partnerja čutita, da lahko o svojih željah, težavah in negotovostih odkrito govorita, se povezanost poglobi. Pogovor o spolnih željah ni vedno lahek, a je nujen in pogosto vodi do novih odkritij, povezanosti in zaupanja.
Pomembno je tudi, da si vsak posameznik vzame čas zase. Samozadovoljevanje ni le povsem naravno, temveč tudi koristno za samospoznavanje in odkrivanje lastnih občutkov. S tem lažje komuniciramo, kaj nam ustreza in kaj si želimo deliti s partnerjem.
Ko strast potrebuje svež veter
Čeprav se morda zdi, da je ogenj ugasnil, pogosto tli iskra, ki potrebuje le nekaj pozornosti. Skupno raziskovanje, igrivost in nova doživetja lahko znova zanetijo tisto iskrico, ki je nekoč bila samoumevna. Pri tem ni pomembna količina, temveč kakovost. Tudi nežni dotiki, poljubi ali skupno tuširanje lahko sprožijo val bližine, ki postopoma preide v nekaj več. Gre za postopno grajenje zaupanja in želje, ne za hiter rezultat.
Svež pogled na ljubezen
Včasih nam lahko pomaga tudi nova perspektiva. Preberimo knjigo o intimnosti, obiščimo delavnico za pare ali si privoščimo sproščujoč vikend brez obveznosti. Vrnimo se k osnovam, zakaj smo skupaj, kaj nas je združilo, kaj si želimo še doživeti. Bližina ni statična, temveč nekaj, kar ves čas gradimo. In čeprav pridejo trenutki, ko ogenj ugasne, imamo vedno možnost, da ga znova prižgemo, na nov, morda še lepši način.
Spolnost je pot, ne cilj
Na koncu se velja spomniti, da je spolnost le eden izmed načinov izražanja ljubezni. Ni edini, ni vedno nujen, a je lep in dragocen, ko prihaja iz kraja medsebojnega spoštovanja, nežnosti in želje. Če plamen ugasne, ne iščimo krivde, raje poiščimo nove poti, kako znova zanetiti toplino.
Naročnik: lovesexshop.si
