To je prva oseba, ki jo večina ljudi pokliče takoj po razhodu s partnerjem
V turbulentni naravi človeških čustev je vseeno malo izkušenj takšnih, ki se lahko primerjajo z bolečino grdega razhoda. Ko se vezi nekoč obetajočega razmerja razbijejo, posameznike pogosto preplavijo vrtinci čustev – žalost, jeza, zmeda in osamljenost. V tem čustvenem viharju obstaja dosledna in skoraj univerzalna tendenca: takojšnji nagon, da se obrnejo na zaupnika, ramo za oporo, prvo osebo, ki jo večina ljudi pokliče po razhodu.
Prijateljstvo, podobno kot ljubezen, je pomemben odnos, ki nudi tolažbo v časih krize. To je dragocena vez, ki se razvija počasi in njena moč je preizkušena zmeraj, ko se znajdemo v svojih najnižjih točkah.
Prva oseba, ki jo večina ljudi pokliče po slabem razhodu, je pogosto najboljši prijatelj.
Ta prijatelj je nekdo, ki nas je že večkrat spremljaj preko vzponov in padcev, pozna naše posebnosti in ranljivosti ter ima občutek za dvigovanje razpoloženja tudi v najtemnejših časih. Sposobnost najboljšega prijatelja, da posluša brez obsojanja in ponudi iskrene nasvete, lahko v resnici pomeni rešilno vrvico v trenutkih čustvene pretresenosti.
Zakaj najboljši prijatelj? To je preprosto: domačnost vzbuja udobje. Udobnost, da se lahko izrazimo brez filtrov, da se lahko izlijejo surova čustva brez strahu, da bi bili napačno razumljeni ali obsojani. Virtualna prisotnost najboljšega prijatelja lahko pomiri sveže rane zlomljenega srca, tudi če je sogovornik v resnici kilometre stran. Samo zavedanje, da se nekdo zanima za nas, da nam zna prisluhniti, lahko prinese občutek olajšanja.
Poleg tega lahko najboljši prijatelj pogosto deluje kot resničnostni preizkus. Čeprav nas naša čustva med razhodom lahko pripravijo k temu, da stvari dojemamo skozi popačeno lečo, nam prijatelj pomaga pri bolj jasnem pogledu. Pomaga nam videti širšo sliko, nas spomni na naše moči, dosežke in na potencial, ki še vedno obstaja. Hkrati pa nam iskreno pove svoje mnenje in s tem omogoči našo osebnostno rast.
V nekaterih primerih prvi klic po razhodu prejmejo tudi družinski člani.
Starši, bratje, sestre ali celo bratranci lahko prevzamejo to vlogo in nudijo brezpogojno ljubezen ter občutek domačnosti, ki presega vezi prijateljstva. Brezpogojna podpora družine lahko deluje kot močno sredstvo za okrevanje, ki potrjuje naš občutek pripadnosti in samovrednosti v težkih časih.
Dandanes je včasih precej lažje priti do besede podpore kot nekoč, saj imamo na voljo telefone in računalnike. Preprosto besedilno sporočilo, klic ali video pogovor lahko premosti fizično razdaljo med prijatelji in družinskimi člani ter jim omogoči, da nas praktično držijo za roko in nas vodijo skozi težke trenutke.
Pripravil: NaDlani.si
Foto: Unsplash
