Kako je Tjaša Vrečič v samo 14 dneh postala neustavljiva konkurenca na Kmetiji?

Kadar govorimo o preobrazbah, ki presenetijo, Tjaša Vrečič nedvomno izstopa. Njen vstop v šov Kmetija je pritegnil poglede že takoj na začetku, a to, kar je sledilo, je bilo nekaj, kar ni moglo ostati neopaženo. Mnogi gledalci so se spraševali – kako se je mogoče tako hitro transformirati? Kako je prejšnja bodybuilding tekmovalka, ki je imela pred šovom 57 kilogramov, uspela v samo 14 dneh okrepiti svoje telo za izzive, ki so jo čakali na kmetiji? Ni bila to samo fizična priprava, ampak prava preizkušnja, ki se je začela še preden je stopila na posestvo. Kako je uspela premostiti vse ovire in postati konkurenčna v tako kratkem času?

Zgodba o Tjaši: Iz bodybuilding sveta na Kmetijo

Tjaša Vrečič je dolgo časa živela v svetu bodybuildinga, kjer je natančno sledila vsakemu koraku svojega treninga in prehrane, vendar se je po koncu tekmovanj znašla v situaciji, ki jo je prisilila v hitro prilagoditev. Po napornih mesecih hujšanja, kjer je njen fokus bil predvsem na tem, da zmanjša telesno maščobo in pridobi na mišični definiciji, je prišel trenutek, ko je bila telesna energija na minimumu, njen metabolizem pa je bil pripravljen na popolnoma nasprotno pot. Po temeljitem hujšanju je morala svojemu telesu dati nekaj, česar ni imela – energijo, ki jo je potrebovala za nadaljnje izzive.

Odkrili smo, kje so cene za isto zobozdravstveno storitev za kar 3-krat nižje! Preverite tukaj

Ali ste kdaj pomislili, kako daleč ste pripravljeni iti – dobesedno in finančno – za popoln nasmeh? Cene zobozdravstvenih storitev lahko nihajo od povsem sprejemljivih do vrtoglavo visokih. Kaj

“Po taki bodybuilding tekmi je najbolj zdravo imeti ‘reverse dieto’, kjer postopoma povečuješ količino hrane, hkrati pa treniraš,” je razložila Tjaša in dodala, da tega ni mogla početi zaradi pomanjkanja časa pred začetkom šova. Zelo hitro je prešla v fazo, kjer je svoje telo prekomerno nahranila, saj so bili pred njo dnevi, ko ni bilo mogoče več upočasniti tega procesa. “Zaužila sem vse tisto, čemur sem se odrekala med bodybuilding pripravami,” je dejala. Rezultat tega hitrega povečanja telesne mase pa je bil več kot očiten – Tjaša se je zredila, vendar to ni pomenilo, da je bila manj konkurenčna. Prav nasprotno – ta sprememba je postala njen adut. Njeni sotekmovalci so jo začeli videti kot nekoga, ki ima moč, kar je bila pomembna prednost v izzivih, ki so sledili.

14 dni za prilagoditev telesa – od izčrpanosti do konkurenčnosti

Ko je stopila na Kmetijo, Tjaša ni bila le še ena od številnih tekmovalk, ki bi lahko ostala neopažena. Njeno telo je bilo pripravljeno, čeprav ne na način, kot so pričakovali mnogi. Po 14 dneh, ko je imela čas, da se prilagodi novemu režimu, je njeno telo sprejelo nove izzive in se z njimi tudi spopadlo. A ta hitra transformacija ni bila brez svojih težav. Tjaša ni imela časa za popolno pripravo, zato je morala riniti naprej, čeprav je njeno telo še vedno imelo visoke potrebe po počitku. Z vsakim dnem, ki je mineval na kmetiji, so izzivi postajali vse bolj naporni, vendar pa so ji prednosti njenih telesnih sprememb omogočile, da je postala prava tekmica.

Tjašina hitra fizična prilagoditev je bila pravzaprav rezultat intenzivnega procesa prilagajanja, ki je bil potreben, da bi počasi začela nabirati težo in mišično maso, kar ji je dalo dovolj moči, da se lahko postavi vsakemu izzivu, ki so ji ga pripravili. To je bilo natančno tisto, kar je potrebovala, da bi postala resna konkurenca za zmago v šovu, ne glede na to, kako težki so bili dnevi, ko je čutila posledice svojih prejšnjih prehranskih in telesnih odločitev.

Napisal: E. K.

Vir: Kmetija, Instagram