Tako izgledajo zajtrk, kosilo in večerja Adele

26. jul. 2022, ob 07.34
263
90 SEK

Do sedaj je verjetno že vsak od vas videl neverjetno preobrazbo Adelinega telesa. Znana pevka se je leta 2020 v javnosti pojavila povsem vitka in čeprav so se širile govorice, da je sledila določenim dietam, je sama trdila, da ni imela posebne diete. »Če že karkoli, sedaj jem več kot kadarkoli prej, ker tudi delam veliko,« je povedala. Pri British Vogue so razkrili, kako izgledajo zajtrk, kosilo in večerja znane pevke.

Zajtrk

Adele zelo redko izpusti zajtrk. Kot je priznala, je včasih spila deset skodelic čaja dnevno, med drugim z dvema vrečkama sladkorja za eno skodelico. Za British Vogue je Adele povedala, da ima veliko raje čaj kot kavo. Ravno zato se njene navade danes ne spreminjajo veliko, saj svoj dan še vedno začne s skodelico čaja, a se vzdrži sladkorja. Po skodelici čaja si občasno privošči sojin jogurt z jagodičevjem ali zelen smuti, če se ji mudi. Smuti sestavljajo ohrovt, zelje, limona in matcha.

Kosilo

Tipično kosilo, ki si ga privošči Adele, sestavlja solata iz ohrovta, peteršilja, zelja, jabolj in orehov ter preliv iz olivnega olja in svežega soka limone. Privošči si lahko tudi avokado, paradižnik, datlje in peteršilj, vse skupaj prelito z olivnim oljem in limonovim sokom.

Večerja

Adele ni samo odlična pevka, ampak tudi kuharica. Za British Vogue je povedala, da se je naučila kuhati, ko je bila stara 18 let. Naročanje hrane in prehranjevanje v restavracijah je postalo drago, zato se je s pomočjo  kuharskih nasvetov kuharskega mojstra Jamieja Oliverja naučila vsaj osnov kuhanja. Njena večerja je sestavljena iz pečenih piščančjih prsi, kombiniranih z ohrovtovo in čebulno solato, ki jo popestri še s paradižnikom in čilijevo omako.

Kapilarna vlaga - tudi poleti sovražnik vašega doma (in kako se je učinkovito znebiti)
Morda ste že opazili, da se na stenah vašega doma pojavljajo temni madeži, odpada omet ali se čuti neprijeten, vlažen vonj. Pogosto to pripisujemo slabi zračni cirkulaciji ali zastareli izolacij

Sladica

Si Adele privošči tudi kakšno sladico? Morda ne takšno, kot ste si predstavljali, zagotovo pa uživa v njej. Vogue je povedala, da naravnost obožuje rose Whispering Angel.

263
90 SEK