
Sezona se lahko jutri začne! Poglejte video iz Ljubljane, kako izgleda Luka Dončić
Vidi se učinek slovenske hrane!
LJJUBLJANA – Luka Dončić je v prvem kolu končnice končal sezono Lige NBA. A pravega počitka za Luko ni. Kot razkriva video, je Luka v izjemni formi, zagotovo pa zahvaljujoč treningu in zdravi slovenski hrani (ameriška ji ne žele do gležnjev!) v izjemni formi. To so opazili številni, ki so ga minule dni srečali v Ljubljani.
Sporni kilogrami
26-letni Luka Dončić, eden najbolj nadarjenih košarkarjev svoje generacije, že več sezon navdušuje s svojo igro v ligi NBA. Kljub izjemnim predstavam pa se pogosto znajde v središču pozornosti tudi zaradi svoje telesne pripravljenosti, natančneje – telesne teže. Že od prihoda v Dallas Mavericks se pojavljajo ugibanja in kritike, da Dončić v poletnih mesecih pogosto izgubi formo, kar vpliva na njegovo kondicijo ob začetku sezone. Tudi v sezoni 2024/25 se je znova pojavilo vprašanje, ali lahko Dončić v celotni sezoni ohrani vrhunsko fizično pripravljenost.
Trenerji, športni strokovnjaki in mediji so večkrat opozorili, da ima Dončić, kljub naravnemu talentu in izjemni viziji na igrišču, težave s stabilno telesno težo. Poleti, ko ni rednega treninga, naj bi njegova teža pogosto narasla, kar zahteva dodatne napore pri pripravi na novo sezono. V določenih obdobjih je bilo opaziti, da izgubi eksplozivnost, kar vpliva na obrambno igro in hitrost odločitev.
Ima jasen cilj
Sam Dončić je v več intervjujih priznal, da si želi biti bolj discipliniran pri prehrani in vsakodnevni rutini. Dodal je, da si je postavil jasen cilj – izboljšati svojo fizično pripravljenost in s tem podaljšati kariero. V zadnjem letu je v sodelovanju z osebnim trenerjem in nutricionistom tudi okrepil nadzor nad telesno sestavo in poskrbel za bolj uravnoteženo vadbo. Kljub občasnim nihanjem je jasno, da Dončić ostaja ključni igralec Dallasa in eden največjih zvezdnikov lige. Če mu bo uspelo telesno pripravljenost držati na visoki ravni, lahko njegov potencial doseže še višje vrhove.

Pripravil: Nadlani.si
Foto: Zajem zaslona YT