NASVETI
Ne veste, kako otroku povedati "brez ekrana" – brez solz?
Starši dobro poznajo trenutek, ko rečejo »dovolj za danes«, otrok pa se odzove z jokom in protestom. Ker so telefoni, tablice in risanke del vsakdana, se zdi, da otroku ob odvzemu zaslona rušite svet. Vendar omejevanje časa pred zaslonom ni kazen, temveč ključen del vzgoje, saj pomaga pri razvoju socialnih veščin, pozornosti in čustvene stabilnosti. S pravilnim pristopom lahko ta prehod dosežete brez prepira in solz. Zakaj je »dovolj« pomembno – in zakaj se otrok brani Preveč časa pred zasloni negativno vpliva na spanec, pozornost in razvoj socialnih veščin. Naprave so zasnovane tako, da možganom neprestano ponujajo dražljaje in nagrade (dopamin), zato je odklop težak. Jok ni trma: Ko otroku prekinete igro, so njegovi možgani preplavljeni z dopaminom (
166
130 SEK
Denar
HOROSKOP
Ti znaki vedno najdejo popust: horoskop varčnih
Nekateri ljudje imajo neverjeten občutek za dober nakup. Popusti, akcije in posebne ponudbe jih skoraj sami najdejo, kot bi jih vodile zvezde. Če se sprašujete, zakaj vaš prijatelj vedno dobi popust, vi pa nikoli, preverite, ali je morda rojen v enem izmed teh varčnih astroloških znamenj. Bik – potrpežljiv in preudaren nakupovalec Bik je sinonim za premišljen nakup. Ljubi kakovost, a ne bo nikoli zapravljal brezglavo. Njegov moto je: “Bolje počakati na popust, kot obžalovati prehitro odločitev.”Ko se Bik odloči za nakup, je to rezultat temeljitega raziskovanja in primerjave cen. Zanj je popust skoraj nagrada za potrpežljivost – in vedno ga zna izkoristiti. Horoskop Bik Devica – analitična mojstrica ugodnih nakupov Če kdo zna najti najboljšo ponu
175
110 SEK
ZDRAVILO
Otrok noče vzeti zdravila? Tako ga lahko pretentate (na neškodljiv način)
Ko otrok zboli, starši pogosto doživijo pravo malo dramo, ne zaradi bolezni, temveč zaradi zdravila. Čeprav želimo le pomagati, marsikateri malček ob pogledu na žličko sirupa zapre usta in odločno zmaje z glavo. Zakaj se to sploh zgodi in kako lahko starši ukrepajo brez boja in solz? Zakaj otroci zavračajo zdravila Okus, tekstura in vonj so glavni razlogi, da otroci zdravila pogosto zavrnejo. Grenak sirup ali nenavadno gost napitek jim enostavno ni prijeten. Poleg tega jih lahko spremljajo slabe izkušnje iz preteklosti, morda jim je bilo po zdravilu slabo ali pa so morali vzeti nekaj, kar je imelo neprijeten učinek. Tudi strah pred neznanim ali občutek izgube nadzora lahko povzročita odpor. Kako otroka spodbuditi brez prisile Najbolj učinkovita metoda je pogovor
135
100 SEK
ZANIMIVOST
Ali veste, zakaj mačke nenadoma spremenijo WC navade?
Če vaša mačka nenadoma začne opravljati potrebo zunaj svojega stranišča, to skoraj nikoli ni »nagajanje«, temveč opozorilo, da nekaj ni v redu. Sprememba WC navad je eden najbolj zanesljivih znakov, da mačka doživlja neugodje, stres ali bolečino in to je njen način, da vam to pove. 1. Zdravstveni razlogi – prvi, ki jih je treba preveriti Najpogostejši vzrok za nenadne težave s straniščem so težave z mehurjem ali sečili. Vnetje mehurja, okužba ali ledvični kamni lahko povzročajo bolečino pri uriniranju, zato mačka stranišče začne povezovati z neprijetnim občutkom in ga začne izogibati.Pri starejših mačkah se težava pogosto skriva v bolečih sklepih ali artritisu, zaradi česar se težko povzpnejo v posodo z visokimi robovi.Tudi bolezni, kot so diabete
177
160 SEK
Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto ubije 200 ljudi: Milijoni ga jedo vsak dan (VIDEO)
Ena najnevarnejših živil na svetu, ki pa kljub temu predstavlja osnovo prehrane za pol milijarde ljudi, skriva smrtonosno grožnjo, če ni pravilno pripravljena. Kasava, znana tudi kot manioka, je rastlina, ki izvira iz Južne Amerike. Danes jo gojijo v tropskih regijah po vsem svetu, njen največji proizvajalec pa je Nigerija. Nevarnost, skrita v vsakodnevni hrani Manioka je osnovno živilo za mnoge, vendar njeni koreni, lupina in listi vsebujejo toksične snovi, ki lahko proizvedejo cianovodik. Odvisno od vrste manioke se lahko koncentracija cianida močno razlikuje – od 20 mg na kilogram pri »sladkih« sortah do kar 1.000 mg pri najbolj grenkih vrstah. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) zastrupitev z manioko vsako leto povzroči smrt približno 200 ljudi.
1112
90 SEK
DNEVNI HOROSKOP
Horoskop za 11. oktober: Dan, ko odločnost prinaša mir
Enajsti oktober prinaša občutek notranjega miru in zbranosti. V ospredju bo potrpežljivost, ki bo pomagala premagati tudi zahtevnejše trenutke. Dan spodbuja stabilnost in majhne, premišljene korake naprej. Občutek varnosti bo okrepil tvoje zaupanje vase in v ljudi okoli tebe. Oven (21. marec – 19. april) Opis: Dan boš doživljal kot priložnost, da pokažeš svojo moč skozi mirne in premišljene poteze. Ljudje bodo cenili tvoj pristop.Namig: Uporabi svojo energijo za dobro, saj boš s tem dosegel veliko več, kot pričakuješ.Drobna zmaga: Nekdo ti bo podaril gesto spoštovanja, ki bo utrdila tvojo notranjo samozavest. Bik (20. april – 20. maj) Opis: Dan bo poudaril tvojo notranjo vztrajnost. Tvoja potrpežljivost bo ljudem okoli tebe v oporo in spodbudo.Nam
690
200 SEK
NASVETI
Ne veste, kako zavrniti povabilo – 10 vljudnih odgovorov
Vsi se kdaj znajdemo v zadregi, ko nas nekdo povabi na dogodek, druženje ali sestanek, mi pa preprosto nimamo časa, volje ali želje, da bi šli. Zavrnitev ni nikoli prijetna, nihče ne želi izpasti nesramen ali nehvaležen. A obstajajo načini, kako reči “ne”, ne da bi pri tem užalili drugo osebo ali uničili odnos. Zakaj je tako težko reči ne? Večina ljudi se težko odloči za zavrnitev, ker ne želi razočarati drugih. Strah pred tem, da bomo izpadli neprijazni, pogosto prevlada nad našimi resničnimi občutki. A iskrenost je veliko boljša kot lažni izgovori, ki se kasneje razkrijejo. Pomembno je, da povabilo zavrnemo spoštljivo in jasno – brez opravičevanja, ki zveni pretirano. Fotografija: Zavrnitev Zakaj je zavrnitev pomembna Zavrniti pomeni, da ceni
183
120 SEK
NASVETI
Največje napake pri sušenju perila, zaradi katerih smrdi tudi čisto perilo
Na videz preprosto opravilo, oprati, obesiti, posušiti. Pa vendar, kolikokrat se zgodi, da sveže oprano perilo po nekaj urah diši po vlagi ali celo po plesni? Razlog se skriva v napačnih navadah pri sušenju. Vlaga, pomanjkanje zraka in drobne napake v rutini lahko povzročijo, da se v vlaknih razmnožijo bakterije, ki povzročijo neprijeten vonj. Poglejmo, katere so najpogostejše napake pri sušenju perila in kako jih odpraviti. 1. Predolgo čakanje po pranju Ena najpogostejših napak je, da perilo po pranju predolgo ostane v stroju. Vlažno in toplo okolje v bobnu je popolno gojišče za bakterije in plesen. Rezultat? Vonj, ki se ga ne da odstraniti niti s ponovnim pranjem. Najbolje je, da perilo iz stroja vzamete najkasneje 30 minut po končanem pranju in ga takoj razobes
183
160 SEK
ZANIMIVOST
Zakaj Slovenci vse pogosteje ostajamo brez otrok – kam izginjajo slovenske družine?
Včasih je bilo samoumevno, da bodo pari po nekaj letih skupnega življenja imeli otroke. Danes pa to ni več pravilo. V Sloveniji je število družin brez otrok v zadnjih desetletjih močno naraslo, rodnost pa je ena najnižjih v Evropi, v povprečju le okoli 1,55 otroka na žensko. Če se trend ne bo obrnil, bo Slovenija v naslednjih desetletjih postala družba s starajočim se prebivalstvom in vse manjšim številom mladih. Zakaj se to dogaja? Ekonomija – otrok postaja “luksuz” Veliko mladih si družine preprosto ne more privoščiti.Cene stanovanj so visoke, krediti nedosegljivi, najemnine pa pogosto presegajo polovico povprečne plače. Dodajmo še negotove zaposlitve, visoke življenjske stroške in občutek, da “nikoli ni pravi trenutek”.Za marsikaterega para pom
187
160 SEK
IZZIV
Najdete mačko skrito na sliki?
Na prvi pogled je videti kot čisto navadna slika, nekaj skladovnic drv, drevesa v ozadju in gozd, ki mirno počiva v popoldanskem soncu. A če pogledate pozorneje, vas čaka presenečenje. Med kosi lesa se namreč skriva kosmata opazovalka, ki se s svojo barvo popolnoma zlije z okolico. Takšne slike so prava paša za oči in možgane. Ljudje jih obožujejo, ker preizkusijo našo pozornost in sposobnost zaznavanja podrobnosti. Na prvi pogled se zdi, da ni nič nenavadnega, a z vsako sekundo opazovanja se pred nami razkrije nekaj novega, v tem primeru skrivnostna mačka, ki se je odločila počivati prav med drvi. Namig: Mački je vidno celotno telo in obrnjena je proti kameri. Zakaj mačko tako težko najdemo? Naši možgani so hitri, a pogosto površni. Informacije iz
189
90 SEK
Prišlo je do napake.