NaDlani.si — Bodite na dlani tudi vi!

Poraz je neizogiben del športa. Doleti vsakega otroka, ne glede na talent, trud ali podporo okolice. Ključno vprašanje zato ni, kako poraze preprečiti, temveč kako se z njimi soočiti tako otrok kot starš. Način, kako otrok doživi prve športne poraze, pogosto vpliva na njegovo samozavest, odnos do tekmovanja in celo na to, ali bo v športu vztrajal ali ne. Zakaj poraz v otroškem športu boli drugače kot pri odraslih? Otroci poraza ne razumejo racionalno. Njihov občutek lastne vrednosti je še v razvoju, zato rezultat hitro povežejo s tem, kdo so. Izgubljena tekma se lahko v otroški glavi spremeni v občutek, da niso dovolj dobri, da so razočarali starše ali trenerja. Raziskave športne psihologije kažejo, da otroci do približno 12. leta težje ločijo trud od rezult

Ko je skočila Nika Prevc, je bilo jasno: to je njen dan. Na kitajski skakalnici ni pustila dvoma, kdo trenutno vlada ženskemu smučarskemu skakanju. Skok, ki je postavil mejo vsem Nika Prevc je v konkurenci najboljših skakalk sveta na tekmi svetovnega pokala na Kitajskem pokazala popolno zbranost in izjemno formo. Z dvema zelo prepričljivima skokoma je zbrala kar 245,6 točke in zanesljivo stopila na najvišjo stopničko zmagovalnega odra. Njen nastop ni bil le tehnično brezhiben, bil je suveren, miren in odločen – takšen, kot ga vidimo pri velikih šampionkah. Tekmice brez pravega odgovora Najbližja zasledovalka, Japonka Nozomi Maruyama, je zaostala več kot 23 točk, tretjeuvrščena Nemka Selina Freitag pa že več kot 30. Razlike so zgovorne. Ko je Prevc v takšni

Jutri bo v Saporu že 17. tekma sezone, skupaj bo 30 tekem. SAPORO - Na treningu pred kvalifikacijami za prvo tekmo svetovnega pokala v Saporu je Domen Prevc poletel 144 metrov, v kvalifikacijah pa 135.5 metrov, kar je bilo dovolj za drugo mesto, s 139 metri je bil boljši le domačin, Rjoju Kobajaši. Na tekmo so se uvrstili tudi preostali naši skakalci. Japonec Rjoju Kobajaši je dobil kvalifikacije pred prvo domačo tekmo svetovnega pokala v tej zimi, v Saporu je skočil 139 metrov in je zbral 140,8 točk. Z nižjega zaletišča je Domen Prevc skočil 135.5 metrov in je zbral 138,9 točk, tretji je bil prvi izmed štirih Avstrijcev, ki so sledili, Stephan Embacher s 131.5 metri in 130,0 točkami. Timi Zajc je skočil 122 metrov in je delil 24. mesto s 109,8 točkami, 27.

Zdaj nadaljuje s tekom po nebeških ravnicah in postavlja rekorde z nasmeškom. V srce parajoči novici, ki jo je v četrtek delil Hrvaški akademski atletski klub Mladost, je bilo sporočeno, da je mlada hrvaška atletinja Iva Jović v starosti 19 let nenadoma preminula. Ta mlada športnica je še pred petimi dnevi nastopala na atletskem mitingu v dvorani Poljane v Mariboru, njen klub pa je sporočil, da je umrla v torek. "Na zadnjem tekmovanju se je Iva pogumno borila na terenu in dosegla osebni rekord v daljšem skoku. Ta uspeh je na njenem obrazu izzval nasmešek večji kot kdajkoli prej, s katerim je obsijala vse okoli sebe. Prav njen nasmešek je bil njen podpis in dar, s katerim nas je vedno počastila – in ki je bil vedno vrezan v vse nas, ki smo bili z Ivo blizu," so zapisali

Od prvega skoka do kvalifikacijskega vrha – slovenska šampionka je v Zhangjiakouju pokazala razred, mirnost in moč. Če se dan pozna po jutru, se petek obeta v velikem slogu. Razred zase že od prvega skoka Na Kitajskem, v Zhangjiakouju, so se zbrale najboljše smučarske skakalke sveta, a že po prvih treningih je bilo jasno: ena je korak, dva, morda kar razred pred vsemi. Nika Prevc je na ikonični olimpijski skakalnici Snow Ruyi letela z neverjetno lahkotnostjo. Daljava dneva, prepričljiv slog in natančnost pri doskokih so bili jasen signal konkurenci – Slovenka je prišla po svoje. Kvalifikacije kot iz učbenika Ko je šlo zares, je Prevc brez odvečnega tveganja skočila 126 metrov in kvalifikacije dobila z izjemno prednostjo – skoraj 13 točk pred zasledovalkami

V dresu Splita je igral v več obdobjih kariere ter slovel kot izjemno borben in srčen košarkar. Poleg domačega kluba je zgradil bogato mednarodno igralsko kariero – nastopal je v Švici, Italiji, Grčiji, Sloveniji (v sezoni 2003/2024 je bil član Krke) in na Cipru. SPLIT - Hrvaško košarko je pretresla žalostna novica, da je v starosti 51 let nenadoma umrl Ante Grgurević, nekdanji košarkar in trener znamenitega kluba KK Split. Novico o njegovi smrti so potrdili hrvaški mediji, od njega pa se je z ganljivimi besedami poslovil tudi klub, s katerim je bil Grgurević neločljivo povezan večino svojega življenja. »Nocoj je nenadoma, v 51. letu starosti, umrl naš Ante Grgurević. Odšel je najboljši med najboljšimi. Grga, zelo nam je hudo. Počivaj v Božjem miru,« so za

Puščava je neizprosna, konkurenca brutalna, pritisk nepopisen. In prav v tem peklu vzdržljivosti danes na vrhu stoji Slovenec. Toni Mulec z motorjem številka 16 vodi v skupnem seštevku relija Dakar 2026 – prvič v zgodovini naše države. Trenutek, ki presega šport. Dirka, ki ne odpušča nikomur Rally Dakar že desetletja velja za najtežji reli na svetu. Tu ne zmagujejo le najhitrejši, temveč najbolj zbrani, najbolj vzdržljivi in psihološko najmočnejši. Ena napačna navigacija, ena tehnična težava, trenutek nezbranosti – in sanj je konec. Da po vseh teh pasteh trenutno vodi Toni Mulec, ni naključje. Njegova vožnja je preudarna, zrela in taktično skoraj šahovska. Ne napada brezglavo, temveč natančno ve, kdaj pritisniti in kdaj spustiti plin. Vodstvo, zgraj

Rehabilitacija ni dodatek zdravljenju, temveč njegov sestavni del. Odloča o tem, ali se bo človek po poškodbi, bolezni ali operaciji vrnil v vsakdanje življenje ali pa bodo omejitve postale trajne. Njena vloga ni le v ponovni vzpostavitvi telesnih funkcij, temveč tudi v vračanju samostojnosti, zaupanja v telo in občutka nadzora nad lastnim življenjem. Zakaj rehabilitacija ni le podaljšek zdravljenja? Zdravljenje pogosto odpravi akutni vzrok. Operacija popravi zlom, zdravila umirijo vnetje, poseg reši življenjsko ogroženost. Toda telo po tem ni samodejno pripravljeno na normalno delovanje. Mišice oslabijo, gibanje postane negotovo, bolečina spremeni način hoje ali drže. Rehabilitacija zapolni to vrzel. Po podatkih World Health Organization rehabilitacijo potrebuje ve�

To bo Sekulićev četrti mandat na klopi #mojtim. Za selektorja moške članske reprezentance je imenovan vse do konca leta 2027. LJUBLJANA – Člani Izvršnega odbora Košarkarske zveze Slovenije so na svoji prvi redni seji v novem koledarskem letu soglasno podprli predlog predsednika KZS Mateja Erjavca in Aleksandra Sekulića imenovali za selektorja moške članske reprezentance tudi za obdobje naslednjih dveh let. #image_title To bo Sekulićev četrti mandat na klopi #mojtim. Za selektorja moške članske reprezentance je imenovan vse do konca leta 2027. Slovenski košarkarski strokovnjak, ki bo 24. februarja dopolnil 48 let, je vodenje moške članske reprezentance prevzel 6. novembra leta 2020. V zgodovino bo zapisan kot selektor z najdaljšim stažem ter dejstvom, da je

V torkovem popoldnevu je slovenska izbrana vrsta v francoski prestolnici še zadnjič trenirala, nato pa je Zorman določil 18 igralcev, ki bodo v sredo dopoldne odpotovali na sever Evrope. PARIZ - Slovenska rokometna reprezentanca zaključuje priprave na letošnje Evropsko prvenstvo. Znanih je 18 potnikov na Norveško, med njimi ni poškodovanega prvega vratarja Klemna Ferlina. Prva tekma v petek ob 18. uri proti Črni gori. Selektor Uroš Zorman se s svojimi izbranci trenutno mudi v Parizu, kjer je minuli konec tedna slovenska izbrana vrsta odigrala zadnja pripravljalna dvoboja. V petek je s 26:32 morala priznati premoč Islandiji, v nedeljo pa z borbeno predstavo Avstrijo nadigrala s 36:31. Pred tednom dni je bila v Trebnjem Slovenija s 37:23 boljša tudi od Kuvajta