Ali imajo tudi ženske mokre sanje?

Vsi smo že slišali za mokre sanje oziroma smo jih celo doživeli. Ampak ali veste, kaj jih povzroča? Ali pa zakaj jih lahko še vedno doživljate, čeprav že dolgo niste več v razburkanih najstniških letih?

Kaj točno so mokre sanje?

Če povemo enostaven način, so mokre sanje izraz za ejakulacijo sperme ali pa izločanje vaginalnih tekočin med spanjem. In da že tako razjasnimo – večina ljudi jih vsaj enkrat doživi in so popolnoma normalen del spanja. Mokre sanje doživimo v času REM spanca oziroma globokega spanca, ko se naše dihanje pospeši in ko nam naraste srčni utrip, kar posledično poveča tudi pretok krvi po telesu. Ker je povečan pretok tudi v področju naših spolovil, so le-ta takrat hipersenzitivna na kakršnokoli stimulacijo. Po navadi se mokrih sanj zavemo šele, ko se zbudimo in nas pričaka mokro presenečenje.

So mokre sanje normalne samo v najstništvu?

Sploh ne. Mokre sanje so v obdobju najstništva najpogostejše, saj se takrat v telesu dogajajo najbolj intenzivne hormonske spremembe, ki vplivajo tudi na spolno zrelost. Ampak tudi odrasli lahko imajo erotične sanje – še posebej pogosto je to pri tistih, ki so spolno aktivni. Se pa po navadi pojavljajo redkeje kot v času najstništva, saj so nivoji hormonov že uravnoteženi.

Ali lahko imajo tudi ženske mokre sanje?

Seveda! Zmotno prepričanje, da imajo mokre sanje le mladi fantje, je žal posledica informacij, ki jih dobimo iz filmov in modernih člankov. Prav tako je ženske mokre sanje težje dokazati, saj pri ženskah ne pride do izliva tekočine, vendar se kvečjemu lahko najde manjša količina izcedka na hlačkah. Raziskav o ženskih mokrih sanjah je sicer manj, vseeno pa je bilo dokazano, da večina žensk doživi vsaj en spalni orgazem še pred dopolnitvijo 21. leta starosti.

Zobni mostiček, cena in nujne informacije

Zobni mostiček je fiksni protetični nadomestek, namenjen zapolnitvi vrzeli, ki nastane zaradi izgube enega ali več zob. Njegova glavna funkcija je obnovitev estetskega videza nasmeha ter povrnitev

Kaj moram narediti, ko imam mokre sanje?

Mokre sanje so zdrav in naraven del spalnega cikla in načeloma od nas ne zahtevajo prav nobenih ukrepov. Razen da seveda poskrbimo za lastno higieno in zamenjamo posteljnino. Če pa vam mokre sanje kvarijo spalni cikel ali pa negativno vplivajo na vaše duševno zdravje, pa se posvetujte s psihologom ali psihiatrom.

Pripravil: NaDlani.si; Foto: Pexels