Apiterapija ali čebelna terapija
Apiterapija je veda o tem kako izboljšati življenje in zdravje s pomočjo čebeljih pridelkov. Zdravilne lastnosti čebeljih izdelkov so poznale že egiščanske, grške, kitajske in druge kulture skozi zgodovino. Apiterapija uporablja vse pridelke čebel – med, cvetni prah, matični mleček, propolis, čebelji vosek in celo čebelji strup. Kako si lahko z apiterapijo in čebeljimi pridelki izboljšamo kakovost življenja in zdravja? Več o čebelarstvu pa smo že pisali tukaj.
Apiterapija ali čebelja terapija
Reference na zdravljenje s pomočjo čebeljih pridelkov lahko najdemo skozi mnogo kultur v zgodovini. Največ zapisov je ohranjenih iz kitajske, egipčanske, ruske, grške in korejske medicine oziroma zdravilstva. Moderna uporaba se je pričela v devetnajstem stoletju, vse od takrat pa se apiterapija kot veda in način zdravljenja širi po celem svetu. Zaradi pozitivnih rezultatov, ki so še kako spodbudni, spada med tiste vede, ki so zelo obetavne in v vzponu.
Apiterapija ni uradno priznana kot veja medicina, ampak spada pod zdravilstvo oziroma alternativno medicino. Raziskave in pričanja uporabnikov že več let nakazujejo na pozitiven vpliv čebeljih pridelkov, ki pripomorejo na mnogih področjih zdravja in počutja.
V apiterapiji se uporablja pet oziroma šest elementov čebeljih izdelkov. To so:
- med
- cvetni prah
- matični mleček
- propolis
- čebelji vosek
- čebelji strup
Med kot osnova apiterapije
Glavni proizvod čebelic je prav med, tak ali drugačen. V Sloveniji poznamo in proizvajamo več vrst medu (cvetlični, gozdni, akacijev, hojev, kostanjev,..). Zdravilni učinek medu se nekoliko razlikuje od cvetov in rastlin iz katerih je pridobljen, a osnova ostaja približno enaka. Med uporabljamo za celjenje ran, opeklin vnetij ter pri zmanjševanju bolečin. Večje število študij je v zadnjih letih potrdilo, da med protimikrobno učinkuje proti glivicam in bakterijam. Poleg tega je lahko med kot tak tudi odlično sladilo, hranilo in poživilo, saj gre za energijsko bogato živilo. Učinkoval bo tudi pri slabokrvnosti, nosečnosti, podhranjenosti in kot pomirjevalo.
Med se uporablja tudi v druge namene, kot je kozmetika. Na naše telo dobro vplivajo domači pripravki iz medu, kot so kopeli, maske in masaže z medom. Zaradi raznolikost cvetov in rastlin se tudi med med seboj močno razlikuje po barvi, okusu, sestavi in lastnostih. Da bi lažje zajeli zdravilne lastnost medu, smo jih zapisali tudi v spodnjem seznamu:
- prehransko dopolnilo
- pomirjevalni učinki
- antioksidativno delovanje
- kozmetika (kreme, maske, masaže, kopeli,..)
- izboljševanje prebave
- protibolečinsko delovanje
- zdravljenje ran
- zdravljenje pljučnih obolenj
Cvetni prah, pelod in apiterapija
Cvetni prah ali pelod je pridelek, ki se uporablja v apiterapiji. Gre za pelodna zrna, ki nastajajo v vrečkah prašnikov in omogočajo oprašitev oziroma oploditev ženske spolne celice. Če smo nekoliko manj strokovni gre za moške oplojevalne celice rastlin, ki cvetijo. Čebelam predstavlja poleg medu in vode tudi glavno hranilo in glavni vir beljakovin.
Najbolj pogosta uporaba cvetnega prahu je bila v zgodovini namenjena pomlajevanju in zmanjševanju gubic. To še vedno velja, a ima cvetni prah v apiterapiji tudi mnoge druge uporabe. Cvetni prah se uporablja pri urejanju prebave, slabokrvnosti, izgubi teže, zmanjševanju stresa in živčnosti, izboljšuje rast in prekrvavitev telesa. Pogosto se uporablja tudi pri krepitvi imunskega sistema in sorodnemu zdravljenju alergij.
Matični mleček v apiterapiji
V apiterapiji se uporablja tudi matični mleček, ki je izloček mladih čebel s katerim hranijo svojo matico. Je mlečno bele barve, ki jo proizvajajo čebele delavke v svojih krmilnih žlezah. Uporablja se predvsem v naravni obliki ali pa v obliki določenih preparatov. Matični mleček je sestavljen iz beljakovin, vitaminov, maščob, sladkorjev, encimov in drugih organskih snovi. Uporablja se za izboljševanje počutja, povišuje tek, blaži bolečine in povečuje rast las. Poleg tega izboljšuje odpornost, znižuje stres in kronično utrujenost ter mnoge druge stvari.
Propolis ali čebelja smola za izboljšanje počutja
Čebele proizvajajo tudi propolis, ki predstavlja lepilo za gradnike njihovega panja. Propolis čebele pridobivajo iz drevesnih sokov, v apiterapiji pa je poznan tudi pod imenom čebelja smola. Smoli dodajo tudi čebelji vosek, da je še bolj lepljiv. Če se lotimo kemijske sestave, je propolis sestavljen iz smole, voska, eteričnih olj in cvetnega prahu (tudi druge snovi, če bi se lotili mikro sestave). V apiterapiji se propolis uporablja kot samostojna snov ali mešanica z drugimi čebeljimi izdelki in prehrano. Najpogosteje so so kapljice, raztopine, mazila, injekcije, praški in podobno.
Propolis je naravni antibiotik, ki se uporablja za zmanjšanje bolečine, proti razvoju bakterij, pospeševanju celjenja ran in zdravljenju vnetij. Ugotovljena je bila tudi njegova vloga pri uničevanju in zaviranju razvoja virusov ter nekaterih glivic. Je tudi antioksidant, apiterapija pa ga uporablja v bitki proti slabokrvnosti, pljučnih obolenjih, vnetjih, bolečinah in prebavnih motnjah.
Čebelji vosek je najredkeje uporabljen čebelji pridelek
Čebelji vosek je v apiterapiji najmanj uporabljen čebelji pridelek. V voskovnih žlezah ga izdelujejo medonosne čebele določene vrste. Pri kemijski sestavi je seznam zelo dolg, a so glavna sestavina estri maščobnih nasičenih kislih. Zraven so še proste maščobne kisline, barvila, mineralne snovi, vitamin A in alifatski ogljikovodiki.
Apiterapija ga uporablja pri vnetjih (ustne votline in prebavil), pljučnih obolenjih in še najbolj v kozmetiki. Ker daje koži prožnost, vlažnost, zaščito in mehkobo, je čebelji vosek uporabljen kot sestavina krem, losjonov, mil, ličil in drugih preparatov.
Čebelji strup oziroma čebelji pik
Za apiterapijo je najbolj pomemben čebelji strup. V kožo je vstavljen preko čebeljega pika ali igle, a se uporablja tudi kot del mazil in krem. Strup deluje protivnetno, uporablja pa se pri zdravljenju kostnih obolenj in bolezni sklepov. Znižuje tudi krvni tlak, zmanjšuje količino holesterola, znižuje pritisk, povečuje odpornost in mišično napetost.
Ker je čebelji strup še vedno strup in lahko sproži alergijsko reakcijo ter posledični anafilaktični šok , mora biti pri zdravljenju z njim vedno prisoten zdravnik. Vedno je potrebno ugotoviti, če je oseba »alergična na čebele«.
Apiterapija v Sloveniji
Tudi v Sloveniji apiterapija ni uradna medicina in spada med alternativno zdravljenje. Kljub temu pa se zelo pogosto čebelji pridelki uporabljajo kot dopolnilo zdravljenju in v blažjih oblikah tudi priporočajo kot vsakodnevno hranilo. Apiterapija je tudi pri nas, tako kot po celem svetu, napredovalna veda s pozitivnimi rezultati. Pogosto najdemo tudi predavanja apiterapevtov, mnoge strokovne članke in drugo.
Avtor: Žiga Kastelic, FOTO: pixabay.com
