Energijske pijače – To je resnica, za katero proizvajalci nočejo, da jo veš!
Energijske pijače – Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) in Ministrstvo za zdravje sta danes na Fakulteti za šport organizirala novinarsko konferenco, s katero sta želela javnost opozoriti na vse večja zdravstvena tveganja, povezana z uživanjem energijskih pijač med mladimi.
Poraba med mladimi narašča, starši pogosto nepoznajo nevarnosti
Generalna direktorica na Ministrstvu za zdravje, Vesna Marinko, je opozorila, da mladi pijejo vedno več energijskih pijač, pa tudi to, da so kupci teh pijač vedno mlajši. Poudarila je, da se starši dostikrat sploh ne zavedajo, da energijske pijače niso v redu za otroke. Zato jih otroci pogosto pijejo celo doma, pa starši to vedo, ali pa jim jih celo sami kupijo; pa tudi sami otroci si jih kupujejo. Energijske pijače so jim pogosto videti kot nekaj čist nedolžnega, nekaj, kar pomaga, da zdržiš dan, da si bolj zbran, pa tudi zato, ker je to pač nek ‘kul’ vrstniški ritual.
Zato si Ministrstvo za zdravje v sodelovanju z NIJZ prizadeva mladostnike in starše preko kampanj osveščati o tveganjih pitja energijskih pijač. V jesenski kampanji bodo mladi tudi sooblikovalci vsebin in sporočil. Njihov cilj je, da sami spoznajo, zakaj energijske pijače niso zanje in kaj je za njih dobro. Marinkova je še dodala, da če otroci, mladostniki in starši ne razumejo, zakaj energijske pijače škodujejo, noben ukrep ni učinkovit. Pomembno je, da jim ponudimo tudi zdrave alternative, saj pravo energijo prinašajo kakovosten spanec, gibanje, zdrava prehrana in ne energijske pijače. Poudarila je tudi, da prepovedi same po sebi zagotovo niso dovolj. Če želimo, da mladostniki izberejo bolj zdravo pot, jim moramo to pot približati z razumevanjem, zgledom in podporo ter osveščanjem.
Sestavine niso primerne, povezava s tveganimi vedenji
Dr. Urška Blaznik z Nacionalnega inštituta za javno zdravje je predstavila raziskovalne podatke, ki potrjujejo naraščajoč trend pitja energijskih pijač, še posebej med dekleti. Opozorila je tudi, da je pitje energijskih pijač pogosto povezano z drugimi tveganimi vedenji – s kajenjem, pitjem alkohola in težavami v duševnem zdravju. Dodala je, da energijske pijače niso nevtralne pijače, temveč izdelek z jasno oglaševalsko strategijo, ki cilja na potrebe mladih po energiji, pripadnosti in uspehu.
Pediater opozarja na razvoj možganov, športnik na zdrav zgled
Pediater Denis Baš je ostro obsodil prisotnost energijskih pijač v vsakdanjem življenju otrok in mladostnikov. »Kot pediater ne vidim nobene dobre strani uživanja energijskih pijač med mladimi. Pravzaprav že sama beseda ‘energijska’ zavaja – daje občutek, da gre za nekaj pozitivnega,« je dejal in dodal, da se otroški organizem še razvija, možgani pa do 25. leta. Kofein in druge snovi v teh pijačah lahko resno vplivajo na ta razvoj. Predlagal je tudi razmislek o regulaciji poimenovanja teh izdelkov.
Izr. prof. dr. Vedran Hadžič s Fakultete za šport je spregovoril o povezavi med pitjem energijskih pijač in športno dejavnostjo mladih. Poudaril je, da športniki niso imuni na vpliv trendov in da je pomembno mladim športnikom ponuditi znanje in zdrave alternative, ki niso energetski napitki. Pozval je tudi k večjemu vključevanju šolskega sistema in športnih organizacij pri ozaveščanju o tveganjih pitja energijskih pijač.
S svojim osebnim zgledom je mlade nagovoril tudi profesionalni športnik Nik Kapun. Poudaril je pomen zdrave izbire, saj njegova energija prihaja iz spanja, gibanja in uravnotežene prehrane – ne iz pločevinke. Če hočeš dosegati vrhunske rezultate, moraš paziti, kaj daš vase. Pozval je k zavedanju, da energijske pijače niso rešitev za utrujenost ali pritisk vsakdanjika.
Energijske pijače ne spadajo v prehrano mladih
Skupno sporočilo ob zaključku novinarske konference je bilo jasno: Energijske pijače nimajo mesta v prehrani otrok in mladostnikov. Nujno je povezano delovanje – od zakonodajnih ukrepov, preko ozaveščevalnih kampanj do aktivne vloge šol, staršev in mladih samih. V prihodnjih mesecih bodo sledile nove kampanje, raziskave in aktivnosti za boljšo zaščito otrok in oblikovanje prehranske politike, ki mladim omogoča bolj zdravo izbira. Med ključnimi sporočili so izpostavili, da energijske pijače niso običajne brezalkoholne pijače in da domišljeno oglaševanje energijskih pijač cilja na mlade odrasle.
Prav tako so poudarili, da mladi pijejo energijske pijače, pri čemer trend pitja narašča zlasti pri dekletih. Niti ena od sestavin energijskih pijač ni primerna za otroke in mladostnike, kofein v prekomernih odmerkih pa ima takojšnje in dolgoročne škodljive učinke. Ne gre zanemariti niti obremenitve okolja z embalažo energijskih pijač ter trendov v razvoju funkcionalnih energijskih pijač. Strokovnjaki so zaključili, da odgovorno ravnanje vseh nudi največjo zaščito, ključna pa sta pogovor z mladostniki in zaščita otrok. Spomnili so tudi, da je pitna voda v Sloveniji najprimernejši način nadomeščanja tekočin, kakovosten spanec pa je pri otrocih in mladostnikih zelo pomemben.
Napisal: K. J.
Vir: NIJZ, Tik Tok
