
Je voda iz pipe res varna: katere okužbe prežijo na nas v poletnem času?
Poletje vabi k osvežitvi – ob bazenu, na plaži, ali tik po športni aktivnosti se marsikdo takoj napoji s hladno vodo iz pipe. Pitje vode iz pipe je v Sloveniji načeloma varno. Vendar pa vseeno obstajajo tveganja, ki lahko pomenijo nevarnost za zdravje. Ali je pitje vode iz pipe škodljivo? Preverite, kateri mikroorganizmi se lahko nahajajo v vodi in kako se učinkovito zaščititi pred okužbami v poletnem času. Ali je voda iz pipe primerna za vsakodnevno pitje?
Ali je lahko voda iz pipe nevarna?
V Sloveniji velja, da je pitna voda iz pipe strogo nadzorovana. Kakovost pitne vode spremlja Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ). V ta namen merijo mikrobiološke in kemijske parametre, kot so:
- fekalna onesnaženost,
- količina pesticidov,
- vsebnost svinca in aluminija.
Kljub temu pa obstajajo primeri, ko voda iz pipe lahko predstavlja tveganje:
- majhni vodovodni sistemi (npr. zasebni vrtni vodovodi ali vodovod za manj kot 500 ljudi) včasih nimajo ustreznega nadzora in zaščite, kar lahko privede do mikrobioloških ali kemijskih kontaminacij,
- poplave in okvare v distribucijskem sistemu lahko povzročijo fekalno onesnaženje, kot je nedavno v primeru ljubljanskega Maxija, kjer je zaradi E. coli zbolelo več kot 400 ljudi.
Slovenija sicer redno izvaja monitoring, poročila pa kažejo na visoko kakovost, še posebej pri večjih vodovodnih sistemih. Kljub temu pa je neoporečnost lahko problematična v neurejenih sistemih in ob ekoloških nesrečah.
Nevarni mikroorganizmi v poletnih mesecih
Fekalne bakterije (E. coli, enterokoki)
Fekalne bakterije genetsko izvirajo iz živalskih oziroma človeških izločkov. Okužimo se lahko ob pomanjkljivi sanitarni zaščiti vodovodnega sistema. Simptomi okužbe so prebavne težave, bruhanje in driska.
Enterični virusi (norovirus, rotavirus)
Te viruse NIJZ redno zaznava v pitni vodi, še posebej po okvarah ali meteornih dogodkih. Norovirusi so glavni povzročitelj trebušne viroze – v Sloveniji vsako leto zabeležimo med 1.500 in 4.000 primerov povezanih z vodo. Te okužbe se najpogosteje pojavijo v poletnih mesecih, ko so padavine pogostejše.

Leptospira
To so bakterije, ki se prenašajo prek vode, kontaminirane z urinom okuženih živali, kot so glodavci in divjad. V poletnih in jesenskih mesecih so pogostejše. Bolezen prizadene predvsem ljudi, ki prihajajo v stik z naravnimi vodnimi viri.
Amebe (Naegleria fowleri)
Čeprav so izjemno redke, lahko amebe, ki “požirajo možgane”, prodrejo v možgane preko nosne votline, zlasti med plavanjem ali izpiranjem nosu s pipo. Zdravniki zato svetujejo uporabo sterilne ali destilirane vode in ne direktno pipe.

Voda iz pipe – kako se zaščititi pred poletnimi gastro okužbami?
1. Redno vzdrževanje vodovodne napeljave
Za sisteme znotraj stavb – denimo stare cevi, NIJZ priporoča redne preglede, toplotno dezinfekcijo (šoki), preverjanje koncentracije svinca in odstranjevanje biofilma.
2. Voda iz pipe naj bo prekuhana
Ob kakršnikoli sumu, poškodbah cevovodov ali uradnih opozorilih NIJZ, je priporočljivo vodo prekuhavati vsaj 1 minuto ali uporabljati ustrezne dezinfekcijske metode.
3. Uporaba prekuhane ali sterilne vode pri specifičnih praksah
Nikoli ne uporabljajte neprekuhane vode iz pipe za izpiranje nosu ali splakovanje oči – raje uporabite destilirano, sterilno ali prekuhano vodo.
4. Uporaba alternativnih virov
Če je pitje vode iz pipe vprašljivo, lahko uporabite ustekleničeno vodo, ustrezno prekuhano ali prečiščeno s filtrom. Vedno preverite datum in fizično stanje embalaže.
5. Pravilna higiena pri pripravi hrane in pijače
Po vsakokratnem uživanju vode pazite, da je ta ustekleničena ali kuhano prekuhana. V poletnem času hranite hrano v hladnem prostoru. Pozorni pa bodite tudi na ustrezno higieno rok.
6. Preprečevanje stika z naravnimi vodnimi viri
Ko plavate v rekah ali jezerih, se izogibajte vdihanju vode ali njenemu prihodu v nos. Če pride do stika, uporabite fiziološko raztopino ali varno preparirano vodo za izpiranje nosu.
7. Okrepitev imunskega sistema – ko voda iz pipe ni več problem
Poskrbite za dovolj tekočine, uravnoteženo prehrano, vitamine in vnos elektrolitov – predvsem pri trebušnih virusih, da preprečite dehidracijo.

Pitje vode iz pipe v Sloveniji še vedno varno
Se moramo v Sloveniji res bati okužb? Je pitje vode iz pipe res nevarno? Strokovnjaki s področja javnega zdravja mirijo:
- Pitje vode iz pipe je v Sloveniji za večino prebivalcev varno, saj je nadzor kakovosti stalen.
- Nevarnosti se pojavijo v redkih primerih: majhni vodovodi, okvare ali poplave, fekalno kontaminirana voda ali amebe v vodi za nosno izpiranje.
- Poletno obdobje povečuje tveganje, saj so pogostejše okvare in stiki z rečnimi/jezerskimi vodami, zato je treba biti previden.
- Zaščitni ukrepi vključujejo redno vzdrževanje, prekuhavanje, previdno uporabo vode pri zdravljenju sinusov in izogibanje naravnim vodam brez zaščitnih ukrepov.
V poletni osvežitvi z vodo iz pipe lahko uživate brez skrbi. A če se pojavi sum, da je prišlo do zdravstvenih težav ali če imate oslabljen imunski sistem, pa je prekuhavanje, uporaba ustekleničene vode in pravilna higiena nujna. Zavedanje specifičnih tveganj (kot so fekalne bakterije, norovirusi in redke amebe) ter sledenje jasnim priporočilom NIJZ bo pripomoglo k vašemu varnemu in zdravemu poletju.

Avtor: E. G.
Viri: nijz.si, vokasnaga.si, delo.si, vizita.si, n1info.si, Pixabay