Potovalni nasveti za najboljše poletje

Mnogi so svoj dopust to poletje že rezervirali, nekaj pa se najde tudi takšnih, ki se raje prepustijo toku in si počitnice omislijo v zadnjem trenutku. Ne glede na to, kakšen dopust si želite – ležanje pa plaži ali pa obisk največjih vrhov –, vam bodo prav prišli nekateri nasveti, ki bodo letošnje poletje naredili nepozabno.

In kaj vse bi morali upoštevati, da to poletje res takšno, kot si želite? Preverite nekaj nasvetov in s seznama izberite tiste, ki vam najbolj ustrezajo.

To poletje ostanite aktivni
Z dejavnim načinom življenja krepimo telo in duha, zato se potrudite, da bo poletje zanimivo in raznoliko tudi s te plati. Mogoče bi dva tedna res najraje poležavali, ampak kmalu si boste priznali, da bi v tem času mogoče vseeno raje skočili v osvežujočo vodo ali pa prekolesarili nekaj kilometrov. Zato bodite radovedni – pohajkujte po krajih, ki jih še ne poznate, izkoristite igrišča, ki so na voljo v turističnih središčih in se zabavajte. Tako bo dopust bolj poln in zabaven.

Pijte dovolj vode
Zelo hudo je, kadar pride do vnetja sečil ali celo ledvic. Do tega pride pogosteje v poletnem času, velikokrat tudi zato, ker preprosto pozabimo, da telo v toplih dneh potrebuje več vode kot sicer. Zato, kjer koli ste, pazite, da boste popili res dovolj vode. Pitje alkohola, kamor spadajo tudi koktejli na plaži, vodo iz telesa samo še izločajo, prav tako kofein in energijske pijače. Naj bo dopust prijeten in zdrav in naj se sliši še tako nenavadno – že po urinu boste ugotovili, da vašemu telesu primanjkuje tekočine. Biti mora svetlo rumen, temna barva ali neobičajen vonj pa sta znak, da potrebujete vodo. Če ste na potovanju, imejte torej s seboj ves čas steklenico vode, če ste doma, pa seveda prav tako.

Odkrijte, kako do zobozdravstvenih storitev po skoraj 3-krat nižjih cenah

Ali ste vedeli, da lahko za povsem enako zobozdravstveno storitev v različnih klinikah plačate tudi do trikratno razliko v ceni? Da – razlike so lahko osupljive, in prav zaradi tega je izbira prav

Hrana
Dopust je velikokrat tudi čas, ko zlahka pozabljamo na redne obroke, obenem pa si privoščimo več svežega sadja in zelenjave, ki pozimi nista tako dostopna. Kadar greste na kakšen izlet, v hribe ali zgolj na plažo, vzemite s seboj kakšen zdrav prigrizek, sočno sadje, žitno ploščico ali kaj drugega – za hitro dobavo energije, ki jo na vročem soncu potrebujete še več. Ne pozabite, da je tu pač poletje!

In ko smo že pri hrani: kamor koli boste šli na dopust, je dobro, da se kar najhitreje pozanimate glede trgovine, tržnice ali kmeta, kjer boste kupovali svežo hrano. Če boste počitnice preživljali v hotelu ali apartmaju, se pozanimajte, ali sta v sobi mini hladilnik in mikrovalovna pečica. Oboje vam bo lahko prišlo zelo prav, sploh če si boste kakšen obrok želeli pripraviti sami. Če ne drugega, lahko v hladilniku hranite hitre prigrizke za čez dan ali sadje za malico. Seveda pa mora dopust vsebovati tudi vsaj kakšno večerjo zunaj, zato povprašajte domačine, kje je najbolj priporočljivo jesti, kakšne so cene, kjer imajo morsko hrano (če ste njen ljubitelj) in podobno. Če greste v Mehiko, boste seveda posegli po mehiški …

Lokalci so zlata vredni
Naj vam ne bo nerodno. Dopust imate zato, da se sprostite in uživate, zato domačine, kjer koli že ste, mirne volje lahko povprašate o vsem, kar vas zanima. Zagotovo boste našli koga, ki vam bo rade volje povedal še kaj več, kot pa zgolj smer, o kateri sprašujete, zato ne bodite zadržani, ampak klepetajte, sprašujte, bodite radovedni. Tako se lahko stkejo nova prijateljstva in novi spomini. Verjemite, da poletje v ljudeh prebudi nekaj novega in veselega, zato se ne bojte, če do vas pristopi kakšen od domačinov, ki ga zanima, od kod prihajate.

Da bodo počitnice cenejše
Če želite, da se letošnji dopust na vaši denarnici res precej pozna, potem si oddih privoščite zunaj sezone, torej septembra. Takrat so cene večinoma nižje, klima prijetnejša, morje pa precej toplo. To sploh ni slaba ideja, kajne? Če pa se vam na počitnice res že mudi, potem odrinite na pot sredi tedna, da se boste izognili gneči na cesti. Mnogi turistični ponudniki in oblegani kraji znajo poletje izkoristiti sebi v prid, zato se zavedajte, da bodo v tem času gostinci navili cene, prihranek pa si boste morda zagotovili tudi že s tem, če boste nekaj hrane vzeli kar s seboj. Če pa boste vse kupovali v kraju, kjer dopustujete, potem primerjajte cene živil, pijače, nastanitev, najema avtomobila … In ne kupujte na tone spominkov, saj bo najboljši spominek na poletje morda fotografija sončnega zahoda, ki jo boste posneli sami.

Imate težave z zobmi? To so ordinacije, ki vas sprejmejo takoj

Zobobol ne čaka. In tudi vi ne bi smeli! V času, ko so čakalne dobe v zobozdravstvu vse daljše, obstajajo rešitve, ki vam omogočajo hitro, strokovno in nebolečo obravnavo - brez čakanja in bre

Pripravila: M. S.