Skrivnosti jedilnika Donalda Trumpa: Od 12 pločevink koka-kole do teorije o “omejeni energiji”

05. maj. 2026, ob 16.18
121
260 SEK

Skrivnostni jedilnik Donalda Trumpa ne krojijo priznani strokovnjaki. Resnično bi , v svetu visoke politike in milijarderskih poslov  pričakovali, da jedilnike krojijo osebni chefi z Michelinovimi zvezdicami, ekološko pridelana superživila in strogi wellness režimi. A ko pride do Donalda Trumpa, se vsa pravila visoke družbe sesujejo v prah. Njegova prehrana je fascinantna mešanica ameriškega populizma, strahu pred bacili in popolnega upora proti sodobnim trendom zdravega življenja.

Kaj se dejansko skriva na krožniku 45. (in 47.) predsednika ZDA, katera zdravila ohranjajo njegovo pričesko in zakaj verjame, da je telovadba škodljiva? Potopimo se v nenavaden svet Trumpovega režima.

Zajtrk

Najpomembnejši obrok, ki ga ni

Večina nutricionistov vam bo povedala, da je zajtrk ključen, vendar se Trump s tem ne strinja. Njegove prehranjevalne navade so precej značilne za ljubitelje hitre hrane in klasične ameriške kuhinje, kar pomeni, da zajtrk pogosto popolnoma izpusti. Njegov jutranji ritual namesto kave ali smutija vključuje prebiranje novic in spremljanje televizije.

Če pa se že odloči za zajtrk, se drži preverjene klasike: slanina in jajca. In tukaj nastopi njegova prva posebnost: jajca morajo biti “over-well” (popolnoma pečena, z zakrknjenim rumenjakom), slanina pa tako hrustljava, da se ob dotiku skoraj razleti. V njegovem jutranjem času bi zaman iskali sadje ali zelenjavo – Trump se tem “zelenim” živilom zjutraj načrtno izogiba.

Imate težave z zobmi? To so ordinacije, ki vas sprejmejo takoj
Zobobol ne čaka. In tudi vi ne bi smeli! V času, ko so čakalne dobe v zobozdravstvu vse daljše, obstajajo rešitve, ki vam omogočajo hitro, strokovno in nebolečo obravnavo - brez čakanja in bre
Donald Trump - Njegov jutranji ritual namesto kave ali smutija vključuje prebiranje novic in spremljanje televizije.
Vir: pexels.com – Če pa se Donald Trump odloči za zajtrk, se drži preverjene klasike: slanina in jajca

Zakaj McDonald’s?

Strah pred bacili in higiena

Morda najbolj znana podoba Donalda Trumpa je tista, kjer na svojem zasebnem letalu uživa v obroku iz McDonald’sa. Njegova ljubezen do hitre hrane (McDonald’s, KFC, Burger King) ni le vprašanje okusa, temveč psihologije.

Trump je samooklicani “germafob” (človek s strahom pred bacili). Verjame, da so velike verige hitre hrane bolj varne in higienične, ker imajo stroge, standardizirane postopke priprave hrane.

“Pri McDonald’su veš, kaj dobiš, ne veš pa, kaj se dogaja v kuhinji neke naključne restavracije,” je nekoč pojasnil.

Njegovo standardno naročilo v McDonald’su je legendarno: dva Big Maca, dva Filet-O-Fish in čokoladni mlečni šejk.

Kulinarični “grehi”

Trump je samooklicani "germafob" (človek s strahom pred bacili). Verjame, da so velike verige hitre hrane bolj varne in higienične, ker imajo stroge, standardizirane postopke priprave hrane.
Vir: pexels.com – Trump verjame, da so velike verige hitre hrane bolj varne in higienične

Zrezki s kečapom in pica z vilicami

Tudi ko Trump obeduje v prestižnih restavracijah, ostaja zvest svojemu preprostemu okusu. Njegovi zrezki morajo biti vedno “well-done” (popolnoma zapečeni, skoraj trdi), kar pogosto zgrozi vrhunske kuharje. Da bi bila mera polna, takšen zrezek nato obilno prelije s kečapom.

Nenavadne so tudi njegove navade pri uživanju pice. Čeprav prihaja iz New Yorka, kjer je pica ulična hrana, ki se je z rokami, jo Trump pogosto uživa z vilicami in nožem. Razlog? Poleg higiene želi prihraniti nekaj kalorij tako, da poje nadev, rob testa pa pusti na krožniku.

Legendarni rdeči gumb za dietno koka-kolo

Če bi morali izpostaviti eno pijačo, ki definira Trumpa, je to dietna koka-kola. Trump se popolnoma izogiba alkoholu (zaradi tragične izkušnje brata z alkoholizmom) in ne pije niti kave ali čaja. Namesto tega čez cel dan uživa v mehurčkih.

V Ovalni pisarni je imel celo poseben lesen podstavek z rdečim gumbom. Ko ga je pritisnil, je v sobo stopil uslužbenec s srebrnim pladnjem, na katerem je bila ohlajena dietna koka-kola. Po poročanju nekaterih medijev naj bi jih spil tudi do 12 na dan.

Vir: YouTube – Donaldov tipični meni

Farmacevtska podpora: Kaj jemlje Donald Trump?

Podatki o tem, katera prehranska dopolnila in zdravila jemlje, so postali javni predvsem v času njegovega predsedovanja, ko so njegovi osebni zdravniki (npr. dr. Ronny Jackson) objavili uradna poročila. Ker njegova prehrana ne vsebuje veliko vitaminov iz naravnih virov, se Trump zanaša na klasično medicino:

  • Finasterid (Propecia): To je njegovo najbolj znano zdravilo, ki ga jemlje za preprečevanje izpadanja las. Mnogi pravijo, da je prav to skrivnost njegove bujne pričeske.
  • Multivitamini: Ker se izogiba sadju in zelenjavi, z multivitamini vzdržuje osnovno raven hranil.
  • Statini (Crestor): Zdravilo za zniževanje holesterola, kar je glede na njegovo ljubezen do burgerjev pričakovano.
  • Nizki odmerki aspirina: Za preventivo pred srčno-žilnimi boleznimi.
  • Ko je leta 2020 zbolel za COVID-19, je javnost izvedela tudi za njegov “imunski koktajl”, ki je vključeval cink, vitamin D, melatonin (za spanje) in famotidin (proti zgagi).
@fox4newsdallasfortworth

President Donald Trump has a Diet Coke button in the Oval Office. Vice President JD Vance shares his story. #trump #dietcoke #vance

Odkrijte, kako do zobozdravstvenih storitev po skoraj 3-krat nižjih cenah
Ali ste vedeli, da lahko za povsem enako zobozdravstveno storitev v različnih klinikah plačate tudi do trikratno razliko v ceni? Da – razlike so lahko osupljive, in prav zaradi tega je izbira prav
♬ original sound – Fox4News
Vir: TikTok – famozni rdeči gumb za dietno koka-kolo

Bizarna teorija “omejene energije”

Za razliko od drugih milijarderjev, kot sta Jeff Bezos ali Mark Zuckerberg, ki v telovadnicah preživijo ure in ure, Trump fitnesa ne mara. Njegov pristop temelji na teoriji “omejene energije”. Verjame namreč, da se človek rodi z določeno količino energije (kot baterija) in da jo telovadba le po nepotrebnem troši. Njegova edina oblika rekreacije je golf, pa še takrat se po igrišču najraje vozi z vozičkom.

Zakaj nas to fascinira?

Prehrana Donalda Trumpa je odraz njegove osebnosti: je nepredvidljiva, kljubovalna in globoko zakoreninjena v ameriški pop kulturi. Medtem ko svet hlepi po avokadovih toastih in veganskih dietah, Trump ostaja zvest svojemu burgerju, prepečenemu zrezku in dietni koka-koli.

Morda prav v tem tiči del njegove privlačnosti za volivce – jedo tisto, kar jedo oni, in se ne pretvarja, da uživa v ohrovtovih smutijih. Ne glede na to, kaj si mislimo o njegovem jedilniku, pa je eno dejstvo neizpodbitno: Donald Trump je dokaz, da lahko človek doseže vrh svetovne moči tudi brez enega samega grižljaja brokolija za zajtrk. 

Pripravila AK
Viri:
The New York Times
BBC News
CNN
pexels.com,YouTube TikTok

121
260 SEK