NaDlani.si — Bodite na dlani tudi vi!

Ko pomislimo na viruse, ki jih prenašajo komarji, najprej pomislimo na eksotične bolezni, kot so denga, zika ali malarija. A presenečenje – v Evropi se širi virus Sindbis, ki ga prav tako prenašajo ti nadležni insekti. Čeprav bolezen ni smrtonosna, lahko okuženi kljub temu za več dni ali tednov obležijo v postelji, simptomi pa so neprijetni in jih je mogoče zlahka zamenjati za gripo. Kaj je virus Sindbis in zakaj bi nas moral skrbeti? Virus Sindbis ni nekaj povsem novega – prvič je bil odkrit že leta 1952 v Egiptu, kasneje pa so ga zaznali tudi na severu Evrope, predvsem na Švedskem, Finskem in v Rusiji. Vendar je zdaj prvič potrjeno prisoten tudi v južni Evropi, natančneje v Andaluziji. In to ne zgolj pri kakšnem osamljenem komarju – raziskave so pokazale, da

V času, ko cene hrane naraščajo hitreje kot jutranja konica v Ljubljani, se mnogi sprašujejo: ali je sploh mogoče zmanjšati stroške prehrane, ne da bi pri tem trpela kakovost? Ena družina je dokazala, da je to več kot mogoče – njihov mesečni račun za hrano je padel s 700 na zgolj 250 evrov. Kako? Ne, niso začeli živeti od kruha in vode, niti se niso preselili na kmetijo. Ključ je bil pametno načrtovanje, premišljeni nakupi in nekaj kreativnosti v kuhinji. Najprej realen pogled na problem Ko so se lotili analize svojih izdatkov, so hitro ugotovili, da velik del denarja dobesedno mečejo proč. Še preden so se lotili varčevanja, so si postavili vprašanje: Koliko hrane sploh zavržemo? Statistika kaže, da v Sloveniji vsak prebivalec letno zavrže povprečno 67 kg

Pametne ure – simbol sodobnega, tehnološko podprtega življenjskega sloga – so v zadnjih letih postale nepogrešljive spremljevalke milijonov uporabnikov po svetu. Spremljajo srčni utrip, štejejo korake, beležijo kakovost spanja in nas obveščajo o vsakodnevnih opravilih. Ironično pa lahko prav to orodje za spremljanje zdravja vsebuje snovi, ki našemu zdravju škodujejo. Skrita nevarnost v paščkih pametnih ur Nedavna raziskava Univerze Notre Dame v Indiani je razkrila neprijetno resnico o materialih, iz katerih so izdelani paščki pametnih ur. Analizirali so 22 različnih vrst zapestnic, ki jih ponujajo priznane blagovne znamke, kot so Apple, Nike, Fitbit in Google. Rezultati so bili osupljivi: v kar 15 primerih so odkrili visoke ravni PFAS – t. i. "večne kemikalije"

Javni sektor v Sloveniji zaposluje približno 190.000 ljudi, kar pomeni, da je eden največjih zaposlovalcev v državi. A čeprav v njem delajo številni strokovnjaki in javni uslužbenci različnih profilov, so razlike v plačah med posameznimi poklici gromozanske. Kdo torej zasluži največ in zakaj? Zadnji dostopni podatki o plačah v javnem sektorju, ki se nanašajo na oktober prejšnjega leta, razkrivajo izjemno visoke zneske pri posameznih zaposlenih, pri čemer se na vrhu lestvice znajdejo predvsem zdravniki, sodniki in nekateri vodilni uslužbenci. Najbolje plačani v javnem sektorju: Kdo je na vrhu? Na samem vrhu lestvice najdemo direktorja Centra za socialno delo Ljubljana, ki je oktobra prejel vrtoglavih 18.169 evrov bruto. Na drugem mestu je višji zdravnik special

Po obdobju milejšega vremena se v Slovenijo vrača prava zima. V prihodnjih dneh nas čakajo mrzla jutra, nizke temperature in možnost snežnih padavin. Pripravite topla oblačila in bodite pozorni na vremenske razmere! Napoved za prihodnje dni Po podatkih Agencije Republike Slovenije za okolje (ARSO) bo v nedeljo, 2. februarja 2025, na Primorskem precej jasno s šibko burjo. V notranjosti države bo zmerno oblačno, ponekod tudi megleno. Najvišje dnevne temperature bodo od 4 do 8 °C, na Primorskem okoli 15 °C. V ponedeljek in torek se bo na Primorskem in v višjih legah nadaljevalo pretežno jasno vreme, medtem ko bo po nižinah v notranjosti predvsem zjutraj in dopoldne precej megle ali nizke oblačnosti. Jutranje temperature bodo pod ničlo, popoldanske pa okoli 5 °C.

V ponedeljek, 3. februarja 2025, se začenja prva letošnja nacionalna preventivna akcija Agencije za varnost prometa (AVP), ki bo trajala do 9. februarja. V tem času bodo policisti izvajali poostren nadzor nad pešci, kolesarji in vozniki, s posebnim poudarkom na uporabi mobilnih telefonov ter vidnosti ranljivih udeležencev v prometu. Združitev dveh akcij za večjo učinkovitost Letos je AVP združila dve dosedanji akciji, "Bodi viden, bodi previden" in "Osredotoči se na cesto", v enotno preventivno kampanjo. Cilj je izboljšati vidnost pešcev in kolesarjev ter ozavestiti tveganja uporabe mobilnih naprav med vožnjo. Policija bo v tem obdobju poostreno nadzorovala upoštevanje pravil s strani vseh udeležencev v prometu. Statistika prometnih nesreč: mešani trendi Po pod

V Sloveniji se obeta pomembna sprememba na področju dolgotrajne oskrbe. Po predlogu novele zakona o dolgotrajni oskrbi, ki je trenutno v javni razpravi, bodo tudi upokojenci lahko pridobili status oskrbovalca družinskega člana. To pomeni, da bodo za skrb svojih bližnjih prejeli plačilo in dodatne ugodnosti. Kaj prinaša predlog novele zakona? Po trenutni zakonodaji upokojenci niso mogli pridobiti statusa oskrbovalca družinskega člana, kar je mnoge postavilo v neenakopraven položaj. Z novo novelo zakona pa se to spreminja. Upokojenec, ki bo zagotavljal oskrbo družinskemu članu, bo znova postal zavarovanec, v tem času pa se mu pokojnina ne bo izplačevala. Če bo oskrbo izvajal le v omejenem obsegu, na primer štiri ure dnevno ali od 20 do 24 ur tedensko, bo prejemal polovic

Starševske besede imajo neverjetno moč – lahko otroka dvignejo v nebo ali pa mu odvzamejo zaupanje vase. Kolikokrat ste že slišali starša, kako reče otroku: "Razočaral si me."? Morda ste to izrekli celo sami, misleč, da bo otrok razumel, da je ravnal narobe, se zamislil in se naslednjič potrudil bolj. A kaj, če vam povem, da lahko ta stavek naredi ravno nasprotno – otrok ne bo postal bolj odgovoren, ampak se bo počutil nevrednega, nesposobnega in nezaželenega? Profesor socialne psihologije na univerzi Columbia, Adam Galinsky, opozarja, da ta fraza ne deluje tako, kot si starši pogosto predstavljajo. Namesto da bi motivirala otroka k izboljšanju vedenja, ga pogosto pahne v občutek sramu, ki ima dolgoročno lahko negativne posledice na njegovo samozavest in čustveni ra

Ste že kdaj kupili meso, ki je v trgovini delovalo sveže, doma pa ste ob odpiranju embalaže zaznali nenavaden, kiselkast vonj? Ali pa ste morda ugriznili v pleskavico in opazili čuden, skoraj kovinski priokus? Če ste vsaj enkrat prikimali, obstaja možnost, da so vam prodali meso, ki ni več primerno za uživanje. Kako prepoznati takšne prevare in se zaščititi pred tveganji za zdravje? "Sveže" meso ali le dobro zamaskirana prevara? Trgovci in mesarji imajo številne trike, s katerimi lahko starejše meso prikrijejo kot sveže. Vse se začne pri videzu, saj kupci z očmi najprej ocenimo kakovost izdelka. In prav tu se skriva prva past – barva mesa ni vedno zanesljiv pokazatelj svežine! Rdeča svetloba v hladilnikihMorda ste opazili, da v nekaterih mesnicah svetloba ni b

S 1. marcem 2025 prihaja novo usklajevanje socialnih transferjev, ki bo številnim družinam in posameznikom prineslo nekoliko višje prejemke. A čeprav gre za povišanje, ki bi ga mnogi pričakovali z olajšanjem, številni opozarjajo, da 1,9-odstotna rast ne bo zadostovala za pokritje realnih življenjskih stroškov, ki so se v zadnjem letu povečali bistveno bolj, kot kažejo uradne številke. Koliko več boste prejeli? Odstotek na papirju, realnost v denarnici Ko slišimo za 1,9-odstotno uskladitev socialnih transferjev, to na prvi pogled morda ne vzbuja velikega navdušenja. Kaj to pomeni v praksi? Pri otroškem dodatku za družino s tremi otroki v tretjem dohodkovnem razredu bo znesek višji za 5,86 evra, skupni prejemek bo tako znašal 314,17 evra. Samska oseba, ki prejema de