Solna terapija za dihala in lepšo kožo!
Zdravilno moč soli so poznali že stari Grki. Grški antični zdravnik Hipokrat je za lajšanje dihalnih težav priporočal parne inhalacije slane vode. Kasneje so bolnike vozili v podzemne solne jame, kjer so vdihovali zrak nasičen s solnimi delci. Ugotovili so namreč, da zrak v rudnikih soli, ki je nasičen s suhimi delci soli, pozitivno deluje na ljudi, ki imajo pljučne in dihalne težave. In tako je nastala solna terapija.
Solna terapija (haloterapija) je naravna in neinvazivna terapija, ki je v praksi že od 18. stoletja dalje. Vključuje vdihavanje in izpostavljanje telesa suhemu solnemu aerosolu (solni delci), pri čemer se očistijo dihalne poti, izboljšajo pa se tudi težave s kožo.
Glavna naloga solnega aerosola je, da temeljito čisti in razkužuje dihala in kožo. Sol je namreč naravno protivnetno in protibakterijsko sredstvo, pomaga pa tudi pri težavah z astmo. Zato solna terapija izboljšuje počutje in pomaga številnim ljudem, od tistih, ki trpijo zaradi pogostih prehladov in alergij pa do tistih, ki se borijo z različnimi ekcemi na koži.
Kako deluje solna terapija?
Solna terapija ne sodi med alternativne oblike zdravljenja. Je komplementarna terapija ter povsem varna in klinično preizkušena tehnika. Deluje tako, da halogenerator v solni sobi melje medicinsko čisto kameno (ali morsko) sol v miniaturne delce.
Ti delčki suhega solnega aerosola se nato razpršijo po solni sobi, s tem pa se ustvari mikroklima naravnih solnih jam. Suh solni aerosol ima značilne fizikalne in kemične lastnosti, ki mu omogočajo, da prodre globoko v dihala in kožo, zaradi česar ima odlične terapevtske učinke.
Solna terapija in dihala
Solni aerosol prodre globoko v dihalne poti. Sol ima higroskopične lastnosti, zato očisti sluz iz dihalnih poti, s tem pa omogoči zdravo dihanje. Zdrav dih je globok in dolg. Globoko in umirjeno pa lahko dihamo samo takrat, ko imamo dihalne poti čiste.
Solna terapija in koža
Če koža ni dovolj zdrava, lahko pride do različnih poškodb na koži, ki se kažejo v obliki suhe, razdražene, občutljive in vnete kože. Solna terapija pa vpliva tudi na zdravje kože. Kako? Solni aerosol pospešuje delovanje limfnega sistema ter izločanje različnih strupov iz telesa. Odstranjuje pa tudi odvečno vodo v podkožju. Ker ima limfni sistem nalogo, da kožo hrani od znotraj, je po solnih terapijah koža bolj čvrsta, lepša na pogled in bolj zdrava.
Za koga je primerna solna terapija
Solna terapija je primerna za otroke od šestega meseca starosti pa do ljudi v zrelih letih. Priporočamo jo vsem, ki imajo težave z dihali ali kožo, pa tudi tistim, ki si želijo sprostitve po napornem dnevu. Prav tako pa se solne terapije lahko uporabljajo tudi v preventivne namene pred virusnimi obolenji in bakterijskimi okužbami.
Solna terapija je še posebej primerna za ljudi z različnimi zdravstvenimi težavami, kot so:
- astma,
- bronhitis,
- vnetje dihalnih poti,
- gripa,
- vnetje žrela,
- alergije,
- vnetja ušes in sluznice obnosnih votlin,
- ekcemi ter dermatitis,
- kronični stres,
- utrujenost,
- slabo spanje,
- smrčanje,
- mišična obolenja,
- bolečine v sklepih …
Se med zgoraj omenjenimi ljudmi najdete tudi vi? Občutite moč soli tudi sami! Za najboljše rezultate priporočamo redne obiske solne terapije.
Pripravila: Monika M.
