NaDlani.si — Bodite na dlani tudi vi!

“Seks v zameno za sobo”: Srhljiv obraz irske stanovanjske krize, o katerem nihče noče govoriti Stanovanjska kriza na Irskem ni več le problem visokih cen. V zadnjih letih je postala gojišče za nekaj dosti bolj temnega – tih, skoraj neizrečen dogovor med močjo in nemočjo. “Seks za najemnino.” In da, dogaja se. Povsod. V Dublinu, Corku, Limericku. Posebej pa zadene tiste, ki imajo najmanj: tuje študentke, mlade priseljenke, ženske brez doma. Camila je iskala sobo. Namesto tega je našla spolnega plenilca. DUBLIN – »Oglas je bil videti čist OK. Pisalo je ‘soba z nizko najemnino, domače vzdušje.’ Ko sem mu pisala, je bil prijazen. Potem pa – ko sva se začela pogovarjati o ‘pogojih’ – je rekel, da pričakuje, da z njim delim posteljo. Rekel je

iPhone 16e: Apple končno predstavil cenovno dostopnejši model s čipom A18, satelitskimi funkcijami in presenetljivo zmogljivo kamero CUPERTINO, KALIFORNIJA – Apple je 19. februarja 2025 uradno predstavil iPhone 16e, novo napravo, ki združuje zmogljivosti paradnih modelov iPhone 16 s cenovno dostopnostjo. Gre za napravo, ki združuje zmogljiv procesor A18, napredne funkcije umetne inteligence in 48-milijonsko kamero – in to za začetno ceno 599 dolarjev. In tako je prišel. iPhone 16e. Ne paradni konj, a vseeno prekleto dober. Apple končno prinaša nekaj, kar bi lahko rečli "ljudski iPhone" – brez večjih kompromisov, a z znosnejšo ceno. 599 dolarjev ni ravno mali denar, a v svetu, kjer cene telefonov plezajo v nebo, je to že skoraj skromno. Kaj torej prinaša novi iP

Vsak dan hitimo. Skozi obveznosti, med sestanki, med šolskimi prevozi, obkroženi z zasloni. V tem tempu se pogosto pozabi na najbolj preprosto, najbolj osnovno – gibanje. Ampak ne govorimo o težkih treningih ali napornih preizkušnjah v fitnesu. Govorimo o hoji. Navadni, vsakdanji, skoraj prezrti hoji. Ali res deluje? Kratek odgovor: ja. Dolg odgovor? Članek spodaj. Hoja – gibanje, ki ga ne opazimo, a nas spremeni Ne potrebuješ drage opreme. Ne osebnega trenerja. Ne telovadnice ali aplikacije s plačljivim dostopom. Samo par udobnih čevljev in voljo, da stopiš ven. In potem – korak za korakom – narediš nekaj dobrega za svoje telo. In um. Leta 2023 so na Harvard Medical School objavili študijo, v kateri so dokazali: ljudje, ki hodijo vsaj 30 minut na dan, zmanj

LJUBLJANA – 1324 + 510 = Dva razloga za ponos. Dva otroka, ki sta premaknila mejo mogočega. Edvard Kaloh je letos recitiral kar 1.324 decimalk znamenitega števila π, Frida Kaloh pa 510. In ne, to nista naključna otroka iz ulice. To sta letošnja zmagovalca Slovenija ima talent. Tokrat ne v studiu POP TV, temveč na Fakulteti za matematiko in fiziko. Tekmovanje, ki ni le tekmovanje Vsako leto 14. marca se na ljubljanski FMF odvije tradicionalni dogodek: recitiranje decimalk števila π. A letos je bilo nekaj drugače. Nekaj posebnega. Dva otroka, vsak s svojo diplomo in z neskončno zbranostjo v očeh, sta osupnila zbrano občinstvo. Eden starejši, drugi mlajši. In med njima Vesna. Mama. Mentorica. Vetra v njunih krilih. Želeli ste številke? Tule so 1324.

LJUBLJANA – “Spet petek. In spet pekel.” Zakaj urgentni petki razkrivajo resnično stanje slovenskega zdravstva Zgodba, ki ni zgolj osebna izpoved, ampak simptom večje, trdovratne bolezni: sistem, ki stoji – in tudi pada – na ramena posameznikov. Infektolog Fede Potočnik iskreno in brez olepšav razgali, kaj se zgodi, ko tihi petek postane še en peklenski dan na urgenci. »Če delam manj, bo nekdo drug bolj obremenjen.« Preprosta poved. A za tiste, ki delajo v slovenskem zdravstvu, skoraj obred. Vsak dan znova. Fede Potočnik, infektolog, je tisti petek začel z upanjem – ali vsaj iluzijo – da bo dan lažji. “Zgodaj zjutraj je sumljivo mirno,” zapiše. In pomisli – mogoče pacienti še čakajo v zdravstvenih domovih. Mogoče danes ne bo navala. Mog

Danes se Luna pomika v intuitivne Ribe, kar prinaša globoko čustveno energijo, ustvarjalnost in željo po notranjem miru. Hkrati pa nas Mars in Uran še vedno spodbujata k spontanosti in nepričakovanim premikom. To je dan, ko lahko pridemo do pomembnih spoznanj, vendar bomo morali prisluhniti svoji intuiciji. Kaj to pomeni za vaše znamenje? Oven (21. marec - 19. april) Danes boste bolj introspektivni kot običajno, kar je lahko koristno za osebno rast. V službi ali pri osebnih projektih se izogibajte impulzivnim odločitvam – raje si vzemite čas za premislek. V ljubezni se lahko zgodi nekaj nepričakovanega, bodisi prijetno presenečenje bodisi razkritje, ki bo spremenilo vaše poglede. Bik (20. april - 20. maj) Dan bo primeren za sprostitev in druženje z bližnjimi

LONDON – Od 2. aprila 2025 naprej bo vstop v Združeno kraljestvo za številne evropske državljane mogoč le ob plačilu simbolične, a kljub vsemu obvezne vstopnine v višini desetih funtov. Ne, ne gre za novo turistično takso – temveč za digitalno dovoljenje za vstop, imenovano ETA. Kaj sploh je ETA – in zakaj to zdaj? Združeno kraljestvo z novim sistemom elektronske avtorizacije potovanja (ETA – Electronic Travel Authorisation) formalizira nekaj, kar so dolgo dopuščali neformalno: vstop državljanom držav, ki ne potrebujejo vizuma. Seveda pa ne brez nadzora. ETA ni vizum, a deluje precej podobno – gre za digitalno dovoljenje, ki bo od 2. aprila 2025 postalo obvezno za vse državljane Evropske unije (razen Irske), ki želijo vstopiti v Združeno kraljestv

Ne posedajte v italijanski kavarni. Razen če vas noge preprosto  res ubijajo, se izogibajte posedanju v lokalu, ki ga  Italijani imenujejo "bar". Zakaj? Takoj, ko se usedete, se cena vsega, kar jeste, podvoji, potroji …  Torej, če se odločite sedeti, preden karkoli naročite ali se udobno namestite za mizo, vedno  poglejte cene, ki so običajno navedene nad pultom. V večini primerov obstaja en stolpec za »banco« in eden za »tavolo«. »Banco« je cena, če stojite ob šanku; "Tavolo" je, če sedite. Če se vam še vedno splača, potem vsekakor sedite – vendar imejte v mislih približno kakšne so bile te. Skriti tatovi Da, vodo morate plačati.  Da, tudi za kruh je treba plačati.  Pazite, kaj naročite: Torej, namesto da nata

LJUBLJANA – V svetu, kjer se politika vsak dan obmetava z obtožbami in kalkulacijami, so trenutki človeškosti skoraj… eksotični. In ravno tak trenutek je pred dnevi na Facebooku delila predsednica Državnega zbora Urška Klakočar Zupančič. Ob fotografiji s staršema je zapisala: "Vse najboljše, mami za 70 let in očetu za 80 let!" — preprost zapis, ampak močan. Zakaj? Ker razkriva tisto, kar se v politiki pogosto skriva: pristnost. Na sliki sedijo trije. V sredini Urška, z obema rokama objeta s staršema. Nasmehi do ušes. Torta pred njimi, z napisom "Toni 80, Dragica 70". Ob prtih z rožicami in skodelici, iz katere verjetno diši po kavi. Ampak če dobro pogledate – vidite nekaj več. Povezanost. Človeškost. In pogum, da to deliš s svetom. Kdo sta Toni in D

Ješ pozno? Morda celo pred ekranom, z eno roko na daljincu in drugo v vrečki čipsa? Večerja, ki naj bi bila zaključek dneva, je za mnoge postala – povod za nespečnost, zgago ali celo počasno kopičenje maščob. Ne pretiravamo. Preveri sam. Večerja je tista točka dneva, ko telo že kriči po počitku, a mi mu pogosto nalagamo še zadnjo nalogo – prebavi to! In točno tu se zatakne. Ni vseeno, kaj jemo zvečer. Ni vseeno, kdaj. In sploh ni vseeno, kako. Strokovnjaki že dlje časa opozarjajo: napačne večerje – napačen spanec. Napačen spanec – napačen začetek dneva. In tako v začaran krog. Zakaj večerja ni kar mimogrede Resno – zakaj sploh govorimo o tem? Saj je samo obrok, kajne? No, ne čisto. Večerja ima čisto svojo funkcijo. Medtem ko za