NaDlani.si — Bodite na dlani tudi vi!

Slovenska košarkarska reprezentanca se je po porazu proti Grčiji poslovila od sanj o drugem zaporednem nastopu na olimpijskih igrah. V polfinalu kvalifikacijskega turnirja v Pireju je morala priznati premoč gostiteljem, ki so bili boljši z 68:96. Slovenija je izgubila drugič na turnirju. Grčija je bila pred polno dvorano temperamentnih navijačev prepričljivo boljša in se bo v finalu v nedeljo zvečer za edino olimpijsko vozovnico iz Pireja pomerila z zmagovalcem drugega polfinala Hrvaška - Dominikanska republika. Slovenija je bila proti favorizirani domači zasedbi brez pravih možnosti za uspeh. Grki so že v startu povedli s 13:0 in nato z nepopustljivo predstavo nadaljevali vse do sredine druge četrtine, ko so prišli do najvišje prednosti v prvem polčasu - 42:19. Sl

Redna telesna dejavnost ima številne koristi za naše fizično in mentalno zdravje. Ne glede na starost ali telesno pripravljenost, je vključitev telesne dejavnosti v vsakdanje življenje ključna za ohranjanje in izboljšanje splošnega počutja. Fizične koristi redne telesne dejavnosti so številne. Aerobna vadba, kot so hoja, tek, kolesarjenje in plavanje, pomaga krepiti srce in izboljšuje krvni obtok, kar zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Vaje za moč, kot so dviganje uteži in uporaba elastičnih trakov, krepijo mišice in povečujejo vzdržljivost, kar pomaga pri vsakodnevnih aktivnostih in zmanjšuje tveganje za poškodbe. Raztezne vaje in aktivnosti, kot so joga in pilates, izboljšujejo gibljivost in ravnotežje, kar je še posebej pomembno za starejše odrasl

Za Hrvaško, Srbijo in Slovenijo se je končalo evropsko nogometno prvenstvo v Nemčiji, nedvomno pa je najboljši vtis pustila država, ki so jo včasih prepoznavali po smučanju in smučarskih skokih. Slovenijo, ki jo vodi Matjaž Kek, je v osmini finala po dramatičnem streljanju enajstmetrovk izločila Portugalska. Pustili so odličen vtis, Kek pa se je znova potrdil kot vrhunski strokovnjak. Zlatko Dalić zasluži 4109 evrov na dan Tudi o plačah selektorjev Srbije in Hrvaške se je že pisalo, zdaj pa je v javnost prišel podatek o plačah slovenskega selektorja in gre za številko, ki bo marsikoga presenetila. Dragan Stojković, selektor Srbije, je pred potjo na evropsko nogometno prvenstvo podaljšal pogodbo z Nogometno zvezo Srbije do leta 2026. Leta 2021 je priljubljeni Pi

Marc Marquez je z visokimi pričakovanji pričakal Veliko nagrado Nemčije na dirkališču Sachsenring. Njegova impresivna serija zmag na tem prizorišču - v 11 poskusih je zmagal prav tolikokrat - mu je prinesla status prvega favorita za zmago. Kljub temu pa se petkovi prosti treningi niso odvijali po njegovih načrtih, saj je doživel hud padec. Že na dopoldanskem prostem treningu se je Marquez prvič znašel v pesku. K sreči padec ni povzročil hujših posledic, Špancu pa je uspelo doseči drugi najboljši čas uvodne preizkušnje. Ta rezultat je bil dober razlog za optimizem pred nadaljevanjem treningov, saj je kazalo, da bo lahko nadaljeval z dobrimi nastopi. Popoldanski prosti trening pa je bil za Marqueza veliko bolj dramatičen. V ovinku številka 11 je doživel hud padec

Luka Dončić, slovenski košarkarski fenomen, je 18. junija sklenil najdaljšo sezono v svoji karieri v ligi NBA, ko je odigral svojo 92. tekmo. Kljub temu da je bil fizično izčrpan in se je spopadal s številnimi poškodbami, je svoj Dallas Mavericks popeljal do velikega finala. Toda namesto počitka se je Luka odločil, da se bo vrnil v domovino in se pridružil slovenski reprezentanci v boju za kvalifikacije za olimpijske igre v Parizu. Dončić je imel zgolj tri tedne počitka med koncem sezone v NBA in začetkom priprav na kvalifikacije. Njegova utrujenost je bila očitna že na prvem obračunu turnirja s Hrvaško, kjer je kljub težavam z regeneracijo in uigravanjem s soigralci zabeležil trojni dvojček z 26 točkami, 11 skoki in 10 podajami. Kljub temu njegov met iz igre ni b

Leta 2016 je Čeferin postal predsednik UEFA, krovne organizacije evropskega nogometa. Njegova izvolitev je prinesla svež veter v organizacijo. LJUBLJANA – „Mislim, da je dosežek slovenske reprezentance izjemen. Mislim, da že dolgo ali pa sploh nikoli slovenska reprezentanca ni igrala s toliko samozavesti. Po tekmi s Portugalsko sem dobil SMS-sporočila od Mourinha, Rummeniggeja, Capella in še številnih drugih. Vsi izjemno pohvalno, bodite ponosni na svojo ekipo, vrhunsko so igrali … Eden izmed njih, pa ne bom povedal, kateri, mi je rekel, da je slabša ekipa napredovala,“ predsednik Uefe Aleksander Čeferin v sinočnjih Odmevih ni skrival navdušenja nad igrami svojih rojakov na evropskem prvenstvu v Nemčiji. „V nogometu in politiki vsi mislimo, da vse vemo,

Košarkarji Slovenije so v drugem krogu kvalifikacijskega turnirja v Pireju za olimpijske igre premagali Novo Zelandijo s 104:78. Slovenska košarkarska reprezentanca ostaja v igri za olimpijske igre. Na kvalifikacijskem turnirju v Pireju je premagala Novo Zelandijo s 26 točkami razlike in se bo v soboto v polfinalu pomerila z gostitelji Grki. Slovenija je potrebovala zmago z desetimi točkami razlike za drugo mesto v skupini in jo na krilih Luke Dončića, ki je dosegel 36 točk, 11 skokov in 10 podaj, tudi dosegla. Po uvodnem porazu s Hrvaško je zasedla drugo mesto v skupini, povsem blizu pa je bila tudi prvemu mestu, ki ga bi dosegla z zmago z 29 točkami razlike, vendar sta Gregor Hrovat in Luka Dončić v zadnjem napadu zgrešila trojki. Našemu NBA zvezdniku je bilo takoj jasno,

So pa bili zato bolj zgovorni vsi naši nogometni akterji, ki so hvalili naše navijače. LJUBLJANA, FRANKFURT – Slovenski navijači so se na EP v Nemčiji prikazali v izredni luči, tekme Slovenije pa si je ogledalo skoraj 60.000 Slovencev na štadionih, nekaj 10.000 zagotovo tudi v navijaških conah. O incidentih ni bilo poročil. Se je pa včeraj na omrežju X pojavil posnetek, kjer so se redarji in varnostniki spravili na portugalskega navijač, na katerega se je spravilo nekaj redarjev. Poziva ga k tožbi „Moral bi jih tožiti, dvomim, da imajo pooblastila, da ga tepejo, sploh ko so ga že obvladali,“ se glasi eden od komentarjev pod videom. Portugalska bo z evropskim prvenstvom nadaljevala, saj je s 3:0 po kazenskih strelih izločila Slovenijo, ki je kljub štirim

Sloveniji je teoretično v krogu treh ekip z eno zmago dosegljivo tudi prvo mesto v skupini, a za to je treba Novo Zelandijo premagati za vsaj 29 točk. PIREJ - Slovenski košarkarji imajo v četrtek priložnost za preboj v zaključne boje kvalifikacij za olimpijske igre. Po zmagi Nove Zelandije nad Hrvaško z 90:86 je jasno, da morajo za drugo mesto v skupini Novozelandce ugnati z najmanj desetimi točkami razlike. Sloveniji je teoretično v krogu treh ekip z eno zmago dosegljivo tudi prvo mesto v skupini, a za to je treba Novo Zelandijo premagati za vsaj 29 točk. Ne glede na razplet četrtkove tekme med Novo Zelandijo in Slovenijo si je polfinale že zagotovila Hrvaška, ki bo tako čakala le s katerega mesta se bo podala v sklepne boje. Po treningu Slovenski selektor A

Najbrž ni treba posebej omenjati, da je slovenska nogometna reprezentanca v dveh tednih na evropskem nogometnem prvenstvu svojim navijačem priredila pravo nogometno predstavo. Bili so veliko presenečenje prvenstva, ko so v skupini z Dansko, Srbijo in Anglijo odigrali tri neodločene rezultate in si priborili mesto v osmini finala. Tam jih je pričakala Portugalska, ki so ji prav tako zadali veliko težav in tekmo pripeljali vse do enajstmetrovk. https://www.nadlani.si/sport/matjaz-kek-ne-bo-vec-selektor-slovenije-tu-so-podrobnosti Čeprav so bili Portugalci tam občutno boljši z goli Cristiana Ronalda, Bruna Fernandesa in Bernarda Silve, ki se jim je s tremi obrambami pridružil še Diogo Costa, je za slovensko nogometno reprezentanco preboj v izločilni del velik uspeh. Portug